4月16日中国新闻出(🐎)(chū )版研究院发(🈁)布了第16次全国(🤛)国民(🚂)阅读调查报告 2018年我国国(guó )民成(🍖)年人人均纸质图(👘)书阅读量为467本相较(🎮)去年(🏒)我(⏳)国(guó )成年读(dú )者(zhě )纸质书报刊的(de )阅读(🕔)时(🆕)长有所(🚞)下降 阅(yuè )读(🐵)纸质书是不可被取代的纸书(shū )阅读获(🗯)取知识更系统思考(🅰)能够深入中国新闻出版研究院(🍲)院(✳)长魏玉山(🌺)说 吴军博士(shì )也(yě )曾在(⏹)文章中(zhō(⏲)ng )分析(⏩)过我(🔵)们为什么要阅读纸质书 1纸质书(🔞)本身(💢)门(mén )槛比较(🥗)高 与(🏰)网络(⏸)媒体相比纸质书总体(tǐ )的质量要比较高因为(wéi )出版要有成本和门槛的把(🤲)控 2教科书需要读(dú )纸质书(shū ) 教科书是需要反复阅读做阅(🏜)读笔记(🛂)只能用纸质书(💅)对一(yī(💵) )个学(🙋)习的人来说教(jiāo )科(💿)书(♒)的(de )重量价格(🎟)成本都不(💟)是最重要的(🏐) 3经典图(😦)书最好读纸(🆚)质书 在读经典书时你需要一个相(😩)对(duì )安(🚒)静比较完(🍾)整的时间(🎆)沉浸(🧐)进去这样才能更(🚻)好地(🎥)理解书中(zhōng )的内容 4出于怡情养(👣)性你需要读纸质书(shū ) 纸质(zhì(🏁) )书(⛪)与(yǔ )电子书的区别犹(yóu )如(🔢)美食与快(kuài )餐的区别读纸质书你(nǐ )享受的是一道(🎢)精致的(🍚)(de )正(zhè(🌛)ng )餐而(é(🎙)r )不是(🉑)随意的(🎖)快餐(🔬) 今天(tiā(⛳)n )是世界读书日小编倡导大(dà(🌟) )家一起来读纸质书(♊)让阅读成为一(🥤)种生活(🚤)丰盈你的(🔝)人(🎄)(ré(⬆)n )生(shēng )以下这些书是小(🌍)编选出的(de )人民(🐕)邮电出版社近期(qī )最受(shòu )欢迎(🐓)的图(tú(♋) )书本本经典本本(🧙)畅销(🏧)从科技科普社会科学艺(yì )术传媒到大众(zhòng )生活(huó )总有一(🧗)本(🤱)是你的(😫)心头(🗂)好一起来看看都有哪(nǎ )些好(🖥)书吧 重构改善既有代码(mǎ )的设(🍷)计(🏓)第二版 译(📦)者熊节林从羽 推荐语 本(🌎)书是经典著作重构出(chū(🔃) )版20年后的更新版(🚴)书中清晰(🍷)(xī(🈲) )揭示了(🕉)重构的过(🖕)程解释了重构的原(yuán )理和实践并(bìng )给出了何(🍏)时以及(👀)何(hé )地应(yīng )该开始挖(👏)掘(🎎)代码(mǎ )以(🔆)(yǐ(🧐) )求改善书中给出(chū )了(le )60多个可行的(🤲)重构提出的重构(🚽)准则将帮助开发(fā(🐜) )人员一(yī )次一(yī )小步地修改代(🕤)码(mǎ )从而减少了开发过程(🈁)中的风险(👗) Python编程无师(shī )自通专业程序员的养成 译者宋(🈳)(sòng )秉金 推荐(🐦)语 本书(🕟)作者是一名自(🤕)学成(chéng )才的程序员通(tōng )过一年(nián )的自(🕙)学掌(zhǎng )握(💧)了编程技能并顺(🥋)(shùn )利入(rù )职(🈹)eBay现已(🙌)依靠技术自主创业(yè )本书(🦍)是(🛬)作者结(🎇)合个(😲)人成功经验写作(🛎)而成(chéng )的旨在(🔱)(zà(➖)i )帮(bā(🚔)ng )助读(🔵)者从外行(háng )成长为掌握(🏞)Python的专(🔴)业程序员 鸟哥的Linux私房菜基础学习篇第(dì )四版 改编Linux中国李志鹏郑思华王(🛅)兴宇 推荐语 本书是知名(🌹)度颇高的Linux入门书(🈸)(shū )鸟哥的Linux私房(🙋)(fáng )菜基础(🎓)学习篇的新(🤔)(xīn )版全面而详细地介绍了Linux操(cāo )作(🔈)(zuò )系统鸟(🆘)哥将这几年来的所知所学(🌬)倾囊相授(👂)以(🥟)浅显易懂(dǒng )的文(⏺)字带领您进(📚)入(🔗)Linux的世界书中(zhōng )对(🍼)各种功能和命令的(💛)介绍都(dōu )配以大量的实例操作和详尽的(de )解(jiě(🐑) )析是初学者学(🕺)习(🍾)Linux不可多得的一本入门(🕣)好(hǎo )书(🐥) 深(🚵)度学习 译者赵(zhào )申(👥)剑(🍙)黎(🙉)(lí )彧君(jun1 )符天凡(fán )李(lǐ )凯 推荐语 本书被(bèi )誉(🐇)为(🍗)AI圣(😆)经(🐡)(jīng )深度学习领(🥓)域奠基性(xìng )的经(jīng )典畅销书长期(qī 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)后读者(zhě(🌤) )将(🆗)了解深度学习机器学(🌈)习和(hé )神经网(🎓)络的关(🍗)键概念具备搭建自己的深(shēn )度学习环境(jìng )建立图像识别(bié )模(🏏)型生成图(🔶)像和文字等能(néng )力(😽)学会解决现实(🤪)世界中的(de )深度学(🚓)习(🌶)问题 生命是什(🎈)么 推(tuī(🛀) )荐语 本书通过生动的文笔(🌒)和(hé )有趣有(🚢)料的生物(wù )学故事揭开(🥝)了(🏙)生命科学神秘(mì )的面纱不仅生动(📛)地解读了生命的定义及(🚓)奥秘而且详(xiá(🛏)ng )细地追(🔚)溯了生命的起源和演化(🔃)展现了(🦄)人类探索(suǒ )生(🥑)命(🦊)奥秘的伟大历程(✡)讲述了科学家在(zài )揭示生命(🔛)奥(ào )秘过程(chéng )中(zhōng )的重要发(🚀)现(xiàn )浙江大学教(jiāo )授科(🔗)普作家文津图书奖吴大猷(yóu )金奖菠萝化学奖全(🔏)球(qiú )华语(✈)科幻星云奖得主王立铭科普(🎉)力(lì )作 简单微积分学(📔)校未教(🚡)过的超简易(🦆)入门(mé(😼)n )技巧 译(yì )者李慧慧 推荐语 本书(shū )为微积分(➡)入门科普读(dú )物书中以微积分(🦈)的(🚨)思考方法为核(hé )心以生(🛳)活例子通(♉)俗(🔉)讲解了微积分的基本原理(👐)公式推导以及实际应用意义解答了(🚈)微积分(📳)初学者遭(🖕)遇的常见困惑本(🈁)(běn )书讲解循序渐进生动(📴)(dòng )亲切没有烦琐计算(🧠)干涩理论(🛀)是一本只需轻(qīng )松阅读便(biàn )可以理解微积(🚨)分原理的入门(🥜)书 春夜十话(🐛)数学与(🌭)情(qíng )绪 译者(zhě )林明月(yuè ) 推(tuī(🌯) )荐语(🔋) 我(wǒ )们(men )通常认为数学是逻辑性(🍊)的学问而日(➰)本数(🍱)学家(👨)冈洁先生却(😉)认(🧥)为数(shù )学中重要的是(shì )情绪情绪(💿)是影响心智与认(🍵)(rèn )知发(🏢)展的(de )重(🏺)要(🕛)因(yīn )素若不(🕷)能(👒)(néng )培育健全的(❕)情绪则很难真正理解数(🚻)学和(🍌)创造性是(shì )什么本书从(🎸)情(💕)绪(🦆)(xù )与心智的角(🤧)度论述了认(🥢)知发展义务教育中的深(shē(👛)n )层问题同时(🏄)阐述了(🎭)(le )对(duì )人性的细微考(kǎ(🍝)o )察与独到理解是(🕕)一本(běn )影响(😋)了(le )日本几代(dài )人的(👴)经典名作 低风险创业 推荐语 樊(fán )登首次(cì )公开亲身践行的(de )6大创业(🛳)心法(🌙)这些心(🃏)法不仅成功(gōng )运(🌽)用到了樊(🌚)登读书的(🚔)经营过程(⚾)中(😜)也很好(hǎo )地帮助了樊(🏙)登老师辅导和投资的企业书(🧔)中所讲的(de )方法帮助过很多人成功(gōng )创业真(🤗)正(🏿)实现先胜而后战(zhàn )有效降(🎀)低90的创业风险 获客 推荐语 在全(quán )球营销技术爆(🙉)发之势(shì )如(🌐)何(🏎)加速营(🐖)销技术落地中(🕍)国(⏸)以(💇)为代表的社交营销生态使国(🍘)内企业和用户的关系在线(⛽)化领先于国(🥕)外(🚕)如(rú )何立(lì )足(zú )社交布局全渠道(🧡)高效(🍁)获取流(liú )量中国市(🎙)场如何(👀)(hé )将营销的感性与理性相(xiàng )结合持续稳定转化潜在(😤)用户本书提出的(🤨)鱼池养鱼(🛋)论(🚑)给(gě(➿)i )出解决方案(àn ) 创新与管理40 德(✈)国企业(🚃)经营及实体(🛂)经(❔)济成功之路 推荐语 本(běn )书将德(⛲)国企(💮)业取得(👟)(dé )成功(gōng )的经验提炼并归纳为9大(dà )法则同时分(🥠)(fèn )析(🎵)了德国企业所处的外部环境(jìng )还(💇)介绍了目前国内讨论工业40时很少(🥉)提及(👹)的管理40视角(jiǎo )新颖内容全面能够帮助读者广泛且深入地学习德国企业的(💡)经营管理 即兴演(📳)讲 译者坰清(qīng )王克平 推荐语 对于每一个奋斗在职场的人(📣)而言做(🧐)好不同场(🐕)合(hé(⚫) )的有效沟通都(🤮)是必要(🔧)的本(🔫)书提供了多(🌊)(duō )场合(🥐)的即兴演讲脚本并告诉我们(men )如何(🔵)运(🔙)用不同(tóng )的技巧来应对各种即兴(xìng )时刻跟(gē(🗂)n )随(☕)本书(shū )的指引你能自(🎁)如掌控每(měi )一个沟(gōu 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)善(🏰)不良体态快(📪)速(🍆)塑形(🈺)缓解抑郁焦(🎻)虑减压获得平(🐑)静与(yǔ(❤) )喜悦与(yǔ )众对推荐明星一同在空中舒展(🔈)身体享受空中瑜伽的乐趣(🥒) 不急不(bú )乱(🙏)轻(🍭)松养(yǎng )育多孩 推荐语 20个(gè )多孩养育的典(diǎn )型(xíng )场景20种实证有效的沟(🕴)通(💵)思(🍨)维25个真实的微案例(🌌)22个能落地实操的(🐰)小作业(🍵)让(ràng )父(👁)母从知道到做到对于家有二宝的(de )家长来说这本(📥)(běn )书不(🌘)可(📡)不读 小(🍠)莲藕学说话 推(🕵)荐(jià(🍬)n )语(🖇) 口语交(jiāo )际是部编版低(❄)年级语(yǔ )文(wé(🚡)n )教材中的新(⛎)板块好好(hǎo )说话(huà )需要(🙎)从娃(🦁)娃抓(zhuā )起小(🚂)莲藕学说话助力孩(👄)子表达自如(rú )言行(🦅)得体提高情商(shāng )本(🖲)(běn )书是(🌯)全国语文教学名师亲自创作(zuò )案例丰富讲透口(🗒)语(🍠)交(🌥)际重点(🗻)(diǎn )精讲巧练(lià(⏬)n )新颖(yǐng )直观 受到系统的开(📓)(kā(🍃)i )源性的(de )影响堪称神器的软件还是在(zài )安(🙏)卓的系统(tǒng )上比较多一点(diǎn ) 既(😪)然(⏸)提问者问到了关(guān )于免费下(xià(🏂) )载影片的(de )免费(fèi )下载(zǎi )音乐的我就(🚒)此来说一下 前方(fāng )高能有(🥕)多款(👅)软(ruǎn )件在文中同时也是我手机中(zhōng )现有(💓)的可以长期使用稳定的App看过之(📵)后(🐵)可以卸(♑)载掉(🚷)那(🐖)些(xiē )收(shōu )费的(de )了因为我们使用(😓)(yòng )的(🏿)才是(🕵)高端大(💅)气(qì )上档次(🎨)的免费软(🐖)件 葡萄影(yǐng )视 这个软件已经(💠)多次介绍了(🌬)目前很稳定(😎)的播放不但会上架各种的新视(🥣)频而且还可(kě )以(💾)观看(kà(💍)n )大(dà )部分的(🙀)(de )直(zhí )播节目看上图(tú )中反贪风暴(🚐)和惊(🤞)奇(🎭)队长都有播放但是对(👮)于一些比较新的(🛵)视(⬛)频(😏)还都是(shì )TC版本的影片加(jiā )载(zǎi )的(🚹)速度(🛄)(dù )很快基本不需要缓存(👯)不(bú )像是有些(xiē )服务器不(bú )太好(hǎo )的影(🐬)视(🎅)类网站看一部(🦎)影片开头需要(💤)加载好(hǎo )久在播放的时(🈯)(shí )候(🤠)可(🧟)以(🏭)(yǐ )选择(✡)视频(📦)(pín )的缩放和对电视的(🙆)投影还可以倍速(♒)的播放不要小看了这个选项它(🌰)可以帮助你节省更多不必要(yà(🎇)o )的(de )时间(🎓)这点可以在新版的倚天屠龙记中得到很好的体现开头那(🤪)些慢(🕙)动作(zuò(🔫) )慢的让人心累快速(sù(☕) )播放看起来就自(⏩)然(🐼)了 这款软件(🐢)目前是(🛺)我手机中(🍙)的(🔕)常用播(💭)放(🕐)视频类的软(🎦)(ruǎn )件之一推荐指数五颗(kē )星 美剧鸟 这个也是(🐠)相当稳定的播放器在(zà(🥇)i )百度中搜索美剧鸟就可(🏒)以找到它(🌵)的官网在官网中也可以在线的进行视频(🈹)(pí(🐒)n )播(bō )放(🕣)同时在官网中也可以下载手机的(🔑)APP同样(🖌)是缓存很快影(🎾)(yǐng )片(⛏)分类很全涉(📹)及(jí )到年(🤬)(nián )代区域(🦌)等的划分更(💭)方便(⏯)的去(📼)找(🌿)到想要看的(de )影片推(👢)荐指数也是五颗星(🏍) 其他(🔩)的还有影迷(mí )大(dà )院(🙂)新点(👽)亮视频(pín )电影雷达等都可以作为五(🏯)(wǔ )星的推荐这里我(👡)就不一(yī )一的赘述了 倒带 酷安(📕)中可以下载在(🎿)酷安中获得15万的关注(zhù )57万的下载量47分(🏿)的评分可见这(zhè )个APP是有(😟)多(💐)么的炫目软件登陆之(🈶)后左(🎐)滑(huá(🦐) )是(shì )进入网易(🅱)云音乐(🏁)右滑是进入音(🗞)乐的界(jiè )面点(😤)击克(kè )隆就可以下载无损的歌(🖊)曲具体如何使用小伙(🏯)伴(🚾)们自行(💂)的研究(jiū )我(🏟)只是(🍵)抛砖引玉你们自己用(⏭)(yòng )起(qǐ )来这款软件到底会有多么的奇(😓)妙了 剩下的还有音乐狂滴答(dá )音乐聆听(tīng )音乐音乐侠废柴音乐搜(💱)云音乐都是(🕕)很好(hǎo 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要(yào )如(🤹)何和您(🛹)的胃(wèi )口请(qǐng )给我他留(👰)一个小小的赞举(👹)手之劳的(de )事感激涕零
想(🥦)自(🚽)己在家里健身(shēn )有什(⏺)么好健(❔)(jiàn )身软件可以(🗝)不帮我推荐一下吗(🐾)
手(🆔)机应用商店轰出运动健(⏲)身(🏝)软件(jiàn )或是健身(🌲)软件再(zài )或则运(🍜)动软件通过搜(🔰)索就是可以不能找到截图为安卓(🌚)机(🍎)应(yīng )用商店界面(miàn )苹(píng )果机的话(huà )像这个(gè )运动软件(〰)很可能会都很国家公务员考试综合教(💔)材些
建议您这边找评分高评价(⛴)可以不(bú )的(🤯)运(yùn )动软件(🥨)进(jìn )行(🕝)训练
此外像现在也很(💜)火的(de )短(🥠)视频软件(🏍)(jiàn )某音某手某(🌎)视里面都有许(xǔ )多健身达人(ré(🌛)n )教学如何能天天在家(🕛)健(jià(🥀)n )身搜(sōu )索栏搜索(💲)天天在家健身(💃)即可尽量(🍓)的(de )避免打广告的嫌疑(🐵)就(💩)在这(zhè )儿把具体(🚝)一(⭐)点(🚒)软件名说了精准帮我推荐(🐫)的话加好友(yǒu )
温馨提(tí )醒
1建议使用软(🕘)件(🍑)前好是把健(jià(🔙)n )身理论知识(shí )摸清楚基础(chǔ(🗃) )知识(shí )不基(🏔)(jī(💕) )础扎实来讲(jiǎng )训练白(💣)练
只不过(guò )健(✒)身软件(🧢)并不少见经常有网(wǎng )友(yǒu )会(🕕)微博私(sī )信我(wǒ )这个(gè(🗺) )动作(🧀)练(🕜)哪(👮)里那个动(🖐)(dòng )作练哪里有有什(🆙)么作(🍢)用因为在使用(yò(🏴)ng )是(🐄)非健身软件的(🆓)时候建议先(xiā(📩)n )补课一(yī )下健身理(✅)论知识方面的功课(🐝)也(🥂)(yě )可以多看(🎮)一些爱(🔠)健身(shēn )的(🚇)小冯同学(xué )写的健身(🥖)文(wén )章(👍)(zhāng )
2用这(🎽)一类APP前最好是(🌶)给(🌲)自己定一个健身目标
也没(méi )目标的运动(dò(🚳)ng )锻炼基(jī )本都(🎈)做无勤奋(fè(🥋)n )用功目标是可(🚞)以是增肌减脂塑(sù )型最好(🗣)具体(tǐ )详细话一些精确计算(🏽)到各(gè )个(gè )阶段的(🈷)身体变化(🌮)(huà )
3最好不要在直接下载完了把运动软(🏁)件当做了(😰)(le )摆设
而不有很(👬)多人跟(🎰)了(le )运动软件练了(le )一段时间练着练着就坚持不下(🗑)去(🏝)了结果抱(bào )怨(yuàn )这埋(🔘)怨(🧓)那是不(bú )在自身(⏫)找(🐸)原因
我是爱健身的(🥓)小冯同学从业(🗯)健身教(👱)练多年成功(🤧)(gōng )帮过(✅)很多会(huì )员达成(chéng )健身目(🐽)标平时比较(👨)喜欢在(✋)今日头条分享一(yī(🐰) )些健身干货回答健身问题感谢您的关注(🎎)我会涌入地分(🤩)享健身干货哦
和大鹏的关系也这个可以用
柳岩(yán )是(🕒)有(💨)胸有脑她(tā )把丰乳肥臀(tú(⬅)n )和(hé )能说会演融(🕝)合(💶)为一去到哪里(🕯)都是眼(🐄)球(qiú )勾(🚤)(gōu )引杀(shā )器(🕤)进行什么东西(🛫)红什么也(🌠)就也曾(🌾)经的(de )是资方的香饽饽