(🏐)有什么科学依据(💛)能证(zhèng )明(😆)李小龙中国功(gōng )夫的破坏
以其标志性动作垫步(bù )侧踢(🚨)把一(👩)(yī )个(gè(💔) )一袭护甲的(de )200磅壮汉踢飞了20米没入游泳池中美国不权威杂志黑带曾经(⛷)的新闻过这件事至多明确一点杂(zá )志上登的数据就是22875米当时是在一个(🦑)游泳池旁边李(🌭)小龙(📩)退后仅几步一(yī(🔉) )个垫(🎈)步侧踢就(🤭)(jiù )把对方踢入水(shuǐ )里以前我也(♊)不我(wǒ(🍐) )相(🍀)信不(🗽)过以李小龙的身手速(🕦)(sù )度(dù )再加体重猛踢估计能产生这些效果再者当时被(bèi )踢(tī )飞的人做的是平抛(🤯)运动(dòng )并不是在(🏰)(zài )水(🖍)(shuǐ )平面(miàn )上结束这一动作并且增强了可能性李小龙(ló(🥄)ng )在体能上倒是有过人之(🍑)处(❓)在毅力有爱国这(zhè )方面很(🤳)值得你(nǐ )去爱我们(men )去学习
1以(yǐ )其(👊)130余(🦃)磅的体重(chóng )劈出了350磅的(📉)沉拳
2用二节棍(gùn )轰出了1600磅的(de )力量
3以其(qí )招牌(🔩)手势垫步侧(🤜)踢把(bǎ(🏊) )一个一名身穿(🚮)护甲的200磅
壮汉踢飞了20米落入游泳池中
4把(🏞)345公斤的杠(🌆)铃直臂水平前(🌛)伸收起在伸出(chū )右(🕗)手绝对(📺)静止(㊙)控帛(🦕)20秒(miǎo )
5把563公(🐯)斤(🧕)的杠(gàng )铃平(🈂)(píng )伸并停(🦀)留半(bàn )刻
6一(🈂)手(🏀)持32公斤哑(yǎ )铃水平前接一个反身后摆再侧举至肩部并要坚持(💕)数秒(📽)
7随(⬛)意地把手指(🥎)再(🤚)插入一罐未(🌬)开(👩)封的可口(🐒)可乐
8用(✋)侧(cè )踹把一只45十公斤的沙袋踢破
9把(🌥)约135公斤(🥝)(jīn )的(👐)麻袋踢(tī )到(🚆)总共一层房(🎺)子的(de )高度
李小龙的(🏊)(de )个(🛃)人健身(🛂)绝(jué(🚋) )对机密(🤡)
求知若(ruò )渴
李(lǐ )小龙(🖐)马上收藏点(diǎn )了全部也能找到(👃)的健康和健(🖨)美运动杂志以及乔韦德(dé )的美国(🌎)先生和健美(♌)者与(🐇)力量他(🌽)把这些杂志(📖)(zhì )能变现部分衣(😌)服裁(✝)剪下了(le )并整理一(🤭)番需要保存好在洛(💲)杉(🏟)矶(jī(😞) )时他(tā )如果一有(🚨)(yǒu )空就(📧)逛各书店寻找风健美杂(zá(🏹) )志(zhì )他所积(jī )攒(zǎn )到(🥘)的有从本世纪(📝)初到60年代的各种各样的力(lì )量(liàng )天天练习杂志的书籍他对这方面知(zhī )识的(❎)渴望几乎到(🎷)了发疯的程(📫)度从(🐝)那时候一(yī )直到(🏵)1973年(niá(💠)n )病故李小龙积(jī )聚了(le )大量的(🗻)或者哲学武术的书籍另有约400册或者健身健美运动训(🏚)练学(🙌)营养学和举午等方面(mià(🍚)n )的书籍他(🐕)细细(xì(🌐) )的(de )看(📺)努力专研把其中本身(🥚)(shē(🙇)n )价(👭)值(zhí )部分(🌭)徒手画并在空白处(💘)标(👤)明
训练(🎢)计划
经钻研大量资料和(🙅)信息(🕷)李(👚)小龙(lóng )汇(🔂)编了一套适(shì )合自己并能最大(🔪)程度地发展起来(🐥)(lái )力量又(🐀)(yòu )相对于不会增长体重的(de )训(xùn )练计划除了(⛏)每(🍫)个星期天3次的训练内容(🧠)恢(huī )复(🔀)手段和营(yíng )养等(🔄)尤其是(⚓)把素质练习和(🎹)武功天天练习有机地(dì )加强(qiáng )起来令其本已很(❓)高深的(de )武(wǔ )功升华(🤐)至几乎(🍄)完美的艺术品程度可是相关证明那样做的效果(guǒ(🔓) )是骇人的
李小龙安(ān )排好了(le )的力量(lià(🔎)ng )训练比重很小仿(fǎng )若(ruò )要(⏪)把死去(🍣)的时间(🈷)阻一阻出去但改(👒)变过(🍲)去对力量训练的看法很显(💋)然他分出受(🌬)益颇深并把这(zhè )计(jì )划(🔗)修炼之法给最常来馆训练的学生之(🤱)一(🐌)卡里姆(mǔ )阿布杜尔(ěr )贾巴尔(ěr )贾巴(🏩)尔曾对肌肉与健美杂(zá )志记者说布鲁斯是在1970年夏(😡)让我进(🐽)行力量练习的(de )那是(🤺)星期13次的(🍧)(de )计划大多数(shù )内容是布鲁斯经(🗽)常会(🍶)练(👇)习练习的只不(bú )过我当(🏂)时只(👗)有做(zuò )每(🎣)项两(liǎng )组各12次(👣)可是它确实是比(bǐ )较有(📇)(yǒu )效
李小龙对力(🔚)量练(liàn )习(🕰)根本就是到了狂暴地步据伊鲁山度(🏼)回忆(✒)除星(🕒)期13次力量练(🙌)习(xí )外(😠)(wài )李小龙(😒)还在武功练(liàn )习中(💜)渗(📗)入很(🔗)多几乎一样的练习他说(😌)李小龙在武(✍)功(gōng )练习练习(🔏)常(🚶)(cháng )持(chí )着(🚭)哑(🚠)铃接受拳击练习你每(měi )次练习(xí )练习进行(👖)(háng )12组每组(🏹)100次双手各(gè )持(chí )1234567和10磅哑铃参与(🛅)金字塔形递(🍢)增(zē(💒)ng )6组然(👂)后再再(💿)依次趋于零重量通过6组拳(quán )击我模仿李(🗃)曾让我和他一起练过(🔩)一次哇练(liàn )习后三(sān )角肌和(hé )手臂是(🥇)会(huì )如此酸胀但不仅仅这些李小(🤗)龙在那三天的力(lì )量训练日和未不(🗽)负重练功(gōng )其他时间里(🤥)是会用哑铃(🐝)发(fā )泄(🛀)(xiè )没有了(🥂)(le )能量他是那副哑铃琳达道(🤼)他(🧕)从来(🐰)不(bú )趁着当电视里有拳(⏮)击(♊)赛(🐻)时他(tā )你经常是边吃边持铃(líng )我模仿即使是在(🥎)看点书(shū )时也(yě )是一只手手里书而另一(👝)只手做着哑铃练(liàn )习(🦌)实在觉(jiào )得(🔣)不(🛂)可思议
天生(🕚)神力的前臂
李小龙(🤣)而且(qiě(🎈) )特(✖)别注重(🏬)(chóng )前臂训练以可以提(tí(🚛) )高他的握力和击(🍲)拳力量他的妻子琳达说他对前臂练(🏯)习练习甚至入迷的地(❇)步(bù )如果能(néng )有人常规完全没(🖐)有一种新(xīn )的前臂(💴)再(🚄)(zài )练习方(🐣)法他一定要(🎧)想个办法得(🏗)到它他甚至于让(💩)他的(🙌)一位(🕕)在(👻)旧金山的老朋友(🤞)李鸿新给他能制造(🍡)几种(⛸)握(📚)(wò )力(lì )去练习器(🐨)李鸿新(🤝)说小龙经(jīng )常把设计草图给我然(🎭)后(🧗)再让我遵循要求和规(🤬)格去能完(wá(🖤)n )成(🐼)不过(guò )我也(👰)不(bú )傻他笑了笑(✉)后紧(🧤)(jǐ(🍷)n )接(🐋)着(zhe )说(🎏)我明白小(👾)龙(🏛)电脑(nǎo )设计的那些器械(🌜)对(duì )练习练习肌(💡)肉是很有效的所以才我(wǒ )并不(🔃)一定给寄一个的同(💢)时(shí )也留一个在家自己(jǐ(👠) )练鲍勃沃尔是李小龙的(🎩)另(🥀)一位(🎲)朋友他还在(zà(🌘)i )李小龙出演的猛龙过江龙争虎斗死(sǐ )亡(wáng )游戏(xì )等3部(💸)影片中扮演的角色(sè )过(👭)角(🐹)色他说李小龙(🖱)力气惊人的前(🚳)(qiá(😟)n )臂在(zài )他(tā )的功夫(🧠)中抢走很主体(😍)形象的位置他(🍍)说布(🧠)鲁(➰)斯的(🤭)(de )前臂和身体的(🍸)比例是(🚩)我仅见的(🚟)人中最大(🥫)的他不仅仅前臂(bì(🧑) )十分(fè(⌚)n )普(pǔ(😶) )遍(biàn )富裕但(🌮)还占(zhàn )据一双(shuāng )铁拳(🥋)和(🚔)十(🥡)只钢指那绝对(duì )是实(😥)在太可怕地了奥林匹亚(yà )健美(měi )先生多(duō )里安耶(💩)茨这样的评(🚟)价李小龙他混身肌肉是极为非常(🛄)结实刺(👲)(cì )出的力量是(shì )极(jí )为的可(🥘)怕地他是一个令(⬇)人不可置(🥅)信的(de )人李小龙(🗨)的拳头是令人胆寒(hán )的他(🍓)曾将一个由钢丝条编制的头(tó(🥡)u )盔击了个坑(🚗)而那个头盔(😗)当然了已经承(🏔)受住了好几次砸击(jī(🤼) )
1965年李(lǐ )小龙在(🌝)哥伦比(🧤)亚广播公司的(🎀)最新出电视剧(👅)青(qī(🛃)ng )蜂侠(🙍)中扮演的(de )角色二号男主(zhǔ )角加藤时与青蜂侠的扮演者好莱坞(🤵)(wù )影视明(🔏)(míng )星范威廉姆(mǔ )斯成了好朋友两人都(dōu )占据粗长(zhǎng )的前(🛷)臂(bì )但全面的胜(shèng )利的完全不同(tóng )李(lǐ )小龙(🌸)是通(💐)过练(🤫)功有目的的训练获(🤼)得而(é(👨)r )后者则通过多年骑野牛的竞技表演和(🔸)越野(yě )摩托(🈸)(tuō )而勤(🔈)练(🖨)这位身(shēn )高186米(mǐ )6英尺1英寸体重(🎍)9550公斤(🚙)210磅的大汉是当(💱)时(🧢)惟一能(🚄)和李小龙掰手腕正面交(😿)锋的人现在想起了这(🆚)(zhè )些个(🍑)(gè )事来他还(❎)不好意(🏇)地说他李实在难以相信我们与不是(shì )一个(😳)级别的较量我(👪)远远超过他40磅可是他的前臂是(📟)我所见(🕖)等同(🍊)于体重的人(🏌)中最(😬)粗(cū )壮的李小(🌭)龙在掰手腕(📥)比赛中我总是取得胜(👺)(shèng )利
据赫伯杰(🛺)克森一段回(🔶)忆说李曾玩笑说准备好当此项目世界(jiè )冠军李(lǐ(👛) )另一(yī )位好朋(péng )友木村武之说你要(🚁)是抓着李的前臂觉得竟像扣(🏃)住了一根坚(🍖)硬的棒(💙)球(🥓)(qiú )棒李小龙每隔一天只要(🤚)能(né(🍤)ng )坚(🈂)持(chí )天(⚪)天练(liàn )习前臂(👆)他怀疑前臂(bì )的密度(🖐)很大因此要每隔一(⚡)天给了(🚋)它们一定(dìng )量(liàng )的(🛣)刺(cì )激才(👣)能(🚔)够健壮范威廉姆斯一些回忆说布鲁(lǔ )斯那时(🐅)我总是(shì )开车不(♐)(bú )带齐琳达和布兰顿李国豪到我家(🏯)度周(📃)末(🐕)即使来我这里他(🌦)也叮(dīng )咛去练习(🤕)时总(zǒ(🌄)ng )衣袋跟(🧐)着再练习专用小玩(wán )意他(🥏)绝不沾烟(🛃)酒是(💁)名完全洁身自(zì )好(hǎo )很还好的人(rén )当我在他死前约(🐙)一(⏩)(yī )个月看见他们时他看(👇)上去还真(🖌)棒极(🗑)了身体(📊)上看上(🔯)(shàng )去(♿)像岩石一(📂)(yī )样的坚(🏯)硬他说(shuō )布鲁斯很(👛)谦让我如果我(⛹)们在一起(qǐ )气氛是(shì )会(huì )亢奋(👋)(fèn )下来(lái )他(🗾)还你经常你别当真有一次他将一张粘贴物粘在我车子后窗上面(miàn )写(⏬)着青蜂侠保护此车当电视(💀)连续剧青蜂侠播出后李小龙(🕺)名声大震(👸)他训(xùn )练十分勤奋刻苦并如何修改了计划的(📁)(de )部(bù )分内容增(🚺)加(💤)了(❌)器(🏑)械重量增加了次数并(🔦)(bìng )在(🐠)每项练(🍥)习中相对应提高(gāo )两(liǎng )组(🦗)练习无(🎷)法置信的力量
李小龙的力量素质是不俗的据被称美国跆(〽)拳道之父的(👯)李俊久(jiǔ(🐶) )所述他曾和李小龙交过手深深被李(👹)(lǐ(🚜) )小龙的武功速(🔵)度力量所称霸他说李小龙还真天才人(🖋)(rén )物(🔫)我从来(lái )都没有见到过会如此健壮的人他这个可(😞)以(🥡)单手(shǒu )用一只食(shí )指(zhǐ )来做深蹲(dūn )而我(🐌)用(yò(🈵)ng )四个指头撑(chē(👬)ng )都很沉重曾是李小龙徒弟的223米(🚆)高的大(dà )个(🎾)子篮球(qiú(💫) )运动员(🛃)(yuán )卡里(🥉)姆阿布杜尔(🕋)贾巴尔一段回忆说李相当灵活精明强干他老是(🍒)(shì )速度不光快动(📤)作像猫一(yī )样耐力李还独特创新了一种(🦆)他一般称升旗的下腹肌练习方法70年代传统(👂)日式自由(💵)搏击的倡导者乔刘(💥)易(yì(🚬) )斯JoeLewis曾拜(🏕)过李小龙(lóng )为(wéi )师乔(qiáo )回忆说通过李(lǐ )的身(🛐)体和体重而言他具(🚓)备了令人不敢(❗)相信(🕟)的(de )力(🥨)(lì )量(🏽)(liàng )他是可以把343公斤重的杠(🌴)铃直臂(😹)水(🥅)平(píng )前伸收起(qǐ(🏵) )再(🍎)伸出静止在锁住控20秒钟这对一名体重62公斤的(🤛)人而言是太不可(kě )思议的除非一个903公斤(😢)重的人都未(wèi )必(bì )会(🍒)(huì )做能够得到而伊(🌪)鲁山度说的比这(zhè(🛂) )更玄他说曾(📍)目睹李把563公斤的杠铃水平前(🌡)举并仅仅(jǐn )片刻(kè )李(💲)小龙在美(mě(🕟)i )国的第一(yī )个徒弟杰西(🔙)格洛弗也回(🗃)忆(yì )说师傅偶尔会做这样一种练习一手持323公斤(😩)哑铃水(shuǐ )平前举接一个欺身后(📐)摆接着呈侧(🔏)举(🐦)(jǔ )至肩部水平并(👶)一(🏅)定要(😴)坚持数(shù )秒这重量(🐑)(liàng )对一般人提(tí )摆(🦉)尚(shàng )有困难不要(💥)说做动(dòng )作了
况且李小龙(🕒)有很多(duō )小绝活如可以不(🌁)随(😡)意地把手指插(chā )进一罐未(wèi )开封的可口(kǒu )可乐或是一个侧(🏏)踹使一(yī )只45十公(🔪)斤的沙袋裂开(🍐)(kā(😣)i )美国比较著名柔术大师威利杰伊WellyJay回忆说他最(zuì )后一(yī )次看见了李小龙是(🔩)李小龙搬去(qù )好莱坞时那时李刚刚把家从卡佛城搬(💚)到洛杉(shān )矶贝(bèi )尔空港在(🚳)李(lǐ )小龙(lóng )新家的(😪)院(🥤)内横(héng )挂(guà )有两只太(📒)严(🎱)(yá(🍴)n )重的(de )沙袋最(zuì )少1353公斤重(♉)我甚至都(dōu )移住(🌔)不动它但李对我说(shuō )嗨威(wēi )利看着远处(🐖)随即(🏵)(jí )他就(jiù(🎁) )飞起一脚(jiǎo )把它踢(tī )悠(👼)(yōu )得老(🍙)高完(〽)全碰到天花板接(jiē )着又(📠)狠(hěn )狠(🐐)弹回来了李小龙的力(lì )量真(zhēn )够慑人心魄无法置信
李小(xiǎo )龙(🏙)的绝招也(🔘)有他的寸拳他的寸劲可将(🏏)一名体重45公斤(jīn )以内(🔃)的(🔹)人轰出(💉)非(fē(⏫)i )常一段距离泛美柔道冠军(🔙)海沃(wò(🕯) )德(dé )小(📊)本(bě(🍅)n )曾切磋一番过这样(yàng )的拳的滋味(🉐)每当一提起这件(🦌)事他(🚁)就不以为然伤感的(🍚)歌地说怎(🕠)摸也(yě )想不到李的拳头(🥢)竟这(☝)般很厉(🌉)害当时他(🕉)从后面(🎢)紧(❌)紧抱住李以为(💭)李(😈)无(🙂)法动弹(🔷)不了没有想到李只身体(🦔)颤抖了(le )一下身体回(🛃)(huí )过头(📿)(tóu )来是一拳小(⛱)本只都(dō(📏)u )觉得(🛫)自己(🎦)飞行一段后撞(🔂)到墙上(🤘)再被摔(shuāi )倒在(🏋)(zài )地上就这一拳使小(xiǎo )本仰躺很久(📜)才可以恢(👀)复和李(🏋)小龙同时期的武林高手一谈(tán )到(dà(🆙)o )李都有一(🌾)种恐惧感(⏰)特(🚇)别(💶)是李(lǐ )小龙(💈)的速度他们同盟协议的感觉是发现到李(🏦)小(xiǎo )龙无(👉)比(bǐ )地快并(bìng )也能当初(😫)查觉对手(💞)意图即使是和对手同时进攻都是李先击中(🈚)他对方(💥)(fā(🍬)ng )李(lǐ )小龙的另一(🥟)名徒弟格伦(💼)是这样评(píng )价他师(🌜)(shī )傅的布鲁斯的全(🥐)盛期得(🎉)象麦克(🚇)尔乔丹和默罕默德(dé )阿(ā )里一样称雄称霸于自(🍪)己的(🆕)领域又不是(⛺)(shì )别(bié )人不行的话完全是他(📵)真的太出色了
铁人(rén )李小龙的(de )第一(📣)步计划(🧙)
即便(🍃)李小龙更具(🍼)超(✊)乎常人(🍅)的(🐛)素质天(🐘)赋但他仍然很崇(🕊)拜具高(🔇)相象不(👺)俗素质的选(🎯)手他(🥖)曾一段文字(🥋)特训(🕓)不(bú )仅仅能想提高体能但能注意(yì(🏡) )培养精神(🤧)和感(gǎn )情它(🌬)必须智力和天赋的高度(⤴)加(🏰)(jiā )强才能达到完美境界(jiè )摘自李(lǐ )小龙遗著截拳道之道从生理学的角度(👺)讲强大的力量来源于肌(jī )纤维的增粗和(hé )神经(jīng )系统的(de )一定(🆔)高度完善李小龙的妻子琳(😩)达说布鲁斯死(🌌)后有抽取健美明星图片和资料的嗜好(📉)3个坦克师拉(✂)里斯科特大(🆚)卫德雷珀和当(😙)时(shí )还不太(🛩)为(wéi )人所知的年轻小伙子阿诺(nuò )德施瓦(🍭)辛格在(🏴)收集过程中李小龙把那些世界(🥄)著名选手更适(shì )合自(zì )己(🍣)(jǐ )的训练内容和计划(huá )布料裁剪下(😑)(xià )了并剪切(💳)粘贴到拿(ná )来的笔(⏰)(bǐ )记本上伊(🥁)鲁山度一段(😋)回(🏊)忆说布鲁斯你(👠)每次回中国城(chéng )的武馆时都带到一大(🎰)(dà )堆从外面买(mǎ(💊)i )来的健美(🔈)杂志(🙅)接(🏠)着之中飞出精选(🔱)都结束了(le )完(📸)了(💁)对我(wǒ(⛲) )说丹(🌵)这(⬆)三个伙计都(🦏)说这是发展(🚳)肌肉线(💝)条清(qī(➰)ng )晰度的适宜(🈷)方法那(🚜)绝(📱)对是是太棒(🕶)(bàng )了然(🙉)后再他变会亲(🔹)自来去想体验(🏃)(yàn )这应该(gāi )是李小(xiǎo )龙在1969年(nián )时的状态但他是怎么对健美和力量训练(lià(😀)n )感兴(xì(🔎)ng )趣的东西呢一种推测很可(🍼)能是他(🦎)和严镜海(🚧)在(😐)加州(🥣)奥克兰认识后受严的影响肝胆火旺严镜海有很多背景和(🤣)关(🐠)系他曾和当时很著(🔥)名健美(👃)选手史蒂夫(fū )里夫斯克兰(👈)茜罗斯杰克拉兰以及日本最著名举(😠)重运动员(yuán )奥运会冠军汤(⏪)米片岗一起特训了很(hěn )长时间不过积累(📷)了极为丰(fēng )富(🚷)的训(xùn )练(🏩)方(📃)法(🕜)在李(🍦)小龙(📼)(lóng )和琳达订婚(hūn )后不(bú )久他们由西雅图搬(bān )来奥(ào )克兰和严镜海一(🦓)家住在一起(qǐ )所(🕢)以才李(⚫)小(🍯)龙有机会(😈)和严镜海一起去练习
但李小龙传的c语言设(🐵)(shè )计(jì )者(🏙)来自纽(🆑)(niǔ )约的乔治泰恩说布(bù )鲁斯在遇到(dào )严镜海前(🐍)几年(nián )在香港(🎦)(gǎng )时(🌩)就(📜)有力量去(🎦)练习(🐑)(xí )的(🎲)记录和裸露上身肌肉(🥣)的照片据泰恩的资料李小龙的大(🐡)姐李(📐)秋(qiū )源(yuán )有一次将她男(nán )朋友(yǒu )罗(📋)(luó )伯特陈(⛸)送回家(🕢)陈是一(💇)名健美运动员身体很强健虽说(🈷)李小龙立(🍎)剪(😠)要前往(🚤)他的出生地美国(😙)(guó )但他(🚙)对(❤)陈说以后回香(xiāng )港再安排好了和他一起(qǐ )特训无论谁是李(🦎)小龙(⏳)(ló(🤶)ng )首位健美启蒙(méng )者全(👺)部李(㊙)小龙传(chuán )记作者都(🌌)一致认为李小龙在1965年(nián )几年前大(dà(🛂) )多(duō )并且力量练习他当时通常还是去练习(👺)咏春拳等中(zhōng )国悠久的传(📗)(chuán )统(🏊)功夫杰西(🎧)格洛弗回(⌛)忆中(⛰)说(shuō )布鲁斯18岁时可到达西(💢)雅图他(📏)的训练唯有(💡)撞(🕑)击(jī )柚木制作的模仿靶(bǎ )一些单双杠(📦)(gàng )天天练习(xí )健美操和(🐒)柔韧练习但过了不久布鲁斯就有一些(🥑)力(🎷)量练习练习(🌞)(xí(🔟) )如拉(📀)负重行走滑轮(🛐)(lú(😱)n )和用短(💬)棒(bàng )绳系(xì )3040千克哑(📢)铃参与卷腕天(💫)天练习前臂格洛弗还(hái )回答说布鲁斯(🎼)而(🥦)且注(🥔)重实(➕)际关节无氧训练只不过(📟)(guò(🎬) )怀疑要前蹬首(🕚)先要(🌨)使关节强壮并传达击打时所(suǒ(🕵) )迸发而出的极为强大力(lì )量
转折(📱)点
这个看似(🐹)简单但(🤖)他有效的力(lì(🚘) )量(😁)(liàng )天天练习加强武术(⤴)功夫的(🍕)(de )训练也让(🚗)李(🥂)小龙在60年代初(chū )就已小(🌆)有名声但(⏪)一直到了1964年他才绝无(📲)可能对力量(🧜)和别的(🏓)素(💞)质的理解更(🌂)加(jiā )深入因(yīn )为他一直是在旧金山(shān )他的武(wǔ )馆亲传武艺在1964年下半(bàn )年他迫不得已地(💰)(dì )卷入其中一场对他身心(📧)具备强大惊(jīng )撼力的大比武虚空之中那是当(dāng )李小龙正(🍽)准备(bè(🌸)i )向他(🏎)的(de )学(🕸)生传艺时门突(🚪)然之间被一伙人一(🤴)脚踢开(kāi )冲进来(lái )的是几(🚫)个中国武术(👭)高手(🕥)他们是当地中(zhō(🎭)ng )国社(shè )团的代(dài )表据(🚤)琳(🦅)达说当时她正好在内并怀有他们的后代李国豪(há(🎱)o )8个月的身(🤱)孕这(🎑)(zhè )个(🤒)代表走过(🧚)去李小龙面前(🥈)给(gě(🛋)i )了他一(yī )个之后能(🎿)牒要(🥒)么开始向非东方人传武要嘛(ma )和我们比(😈)武会
我来教任(🥗)何想学的人李小龙解释说我毫不在意他(🌋)们的(♍)肤(🎏)色只(🛵)要(🏻)怀有(yǒu )真诚我就教(👎)当时布鲁斯的(🏢)学生除开(⤵)了联合国(🙅)以(yǐ )外国家的人(🌟)除了了世界(🕕)上不同种族(zú )和信仰的人可是(shì(🌒) )1964年在旧金山的中国(🏀)城(chéng )把中国武(wǔ )术的(🧘)秘(🥫)密修(🎮)炼(🐖)之法给(🚧)西方人在当地华人武术社团被认为(wé(🚏)i )是一种背叛行为双(♋)方的(de )态度很肯定地(dì )会造成(🈲)一场(💠)比武会在又开始(🏪)前那些个中国武术高手曾说过李最好(👢)是关掉这所所馆否(fǒu )则(📎)
据那(👏)(nà )些个了(🏨)(le )解和(😴)曾与李小龙训(📧)练训(xù(🔬)n )练过的人(🦗)说李小(🙇)龙是有名的火爆性不曾(🍓)受过(🤷)试练或(🤼)愚弄果见他缓(🔱)缓(🤕)地(🕺)戴上(🍷)手套(🐠)操纵一下情绪(🐡)(xù(⛰) )在一阵如此(cǐ )激烈(🀄)的交(😓)手就把(bǎ )那位与他(🕓)比武会(huì )的功(🌶)夫高手打跑了(🔠)(le )尽(🛠)管李小龙(❔)功(👖)夫征服大(🌇)陆了(😺)挑(🐦)战(🐪)者但(🈹)在(🎮)这场(🙀)(chǎng )较(🕵)量(liàng )中他的体能消耗比(🌘)较(🥃)大琳(⛽)达回忆(📖)说布鲁斯当(👕)(dāng )时(shí )实(😙)在(🎫)累极(👚)了他认为这(⏳)次(🧗)较量的时间不应该这样(yàng )长是而自己杀(shā )伤力还(hái )不够(🌂)功能(✒)失(🤓)常他当时真够难过极了通过(🍛)这次(🐳)搏斗(⛄)以至于李小(xiǎ(😹)o )龙(🎉)见(❌)过(🌙)到能够的武功不只是一招一(🍾)势(shì )的(🌾)拳脚但还必须(🍀)应(yīng )具备超人的体能(😡)与力量素质他把接(🐊)下来事件看成是是一个起(🎉)点这(🚠)一世(shì )结束后(🚆)他(tā )更一类(🏐)积攒和闷(mèn )头勤练(😒)这也就是李小龙(lóng )对(🥐)力量练(⛔)习见过的转折(shé )点(👽)