(⛽)顺产过程中都(🚅)会撕(sī )裂或(🏀)(huò )被侧切吗
会阴侧切或撕(🚊)裂是(shì )很多宝妈们抹不去的(de )痛很(hěn )多(🍅)(duō )二胎麻麻(🏕)估计(🔍)想(🕹)到就后怕不已好(🚔)好想想(xiǎng )剖宫产时还得遭这一罪你是不(🐲)(bú )是在(🛰)瑟瑟(🦐)(sè )发(fā )抖了当然也(🍻)不用(yò(🥔)ng )什(👻)(shí )么(me )太担心那因为(wéi )二胎剖(pōu )宫(gōng )产的时(🦂)候相比而言侧(cè )切或撕(sī )裂开的机率较初产时(🍿)低比(⚾)(bǐ )较多(duō )但有(🙁)无(📙)自然(🏡)撕裂或撕裂也肯定不能一(🐁)(yī )概而(ér )论具体(tǐ )问题具体分(🍔)析(♿)(xī )虽说个体修真者的(👶)存在(🐂)(zà(🕉)i )差(🍶)异(💫)
宝(♒)宝(🏳)的大小假如是个巨大儿或(huò )是是相比而言减(🗣)(jiǎn )小的宝(bǎo )宝软产道裂伤确实(💯)是不可(kě )避免的(🔰)(de )
宝妈的配合当然剖产(chǎn )时宝妈的配合是很(🆎)最(🕟)重要的对那些个不配合的(🗺)麻麻(🎲)并不(bú(🚭) )一(🔔)定需(🏇)要(📠)会阴侧切(🚌)尽量的避免不必要的会阴直接(🏋)撕裂
助(🏡)产人员(🕞)的(🎬)熟练度(dù )各个助产人员的熟练度是有区别(🧟)的些(xiē )经验老道的助(zhù )产(chǎn )士接生就两个字很漂亮也可以尽量避免会阴撕裂(liè )或(💦)(huò )撕裂
宝宝宫内状(💎)况宝宝(bǎo )又出现(🛅)导致缺氧症(🐋)状胎头又在阴道口时必须会阴侧(🗾)切(〽)全速产程(🚻)要是(🦐)宝宝会出现(🐫)肩(🙀)难(🏇)产(💫)或产钳助产(chǎn )时往往增强(🚙)会(huì(💺) )阴撕(🕊)裂的风险
尽(jìn )量外阴清洁(jié(⬇) )可以不(🎨)使用洁尔阴及以外外(✒)阴洗剂或(huò )温开水清洗外(🍖)(wài )阴(🕸)
适(🎀)(shì )量离床(chuá(📁)ng )活动可以能(⬛)有(🐩)利(👁)恶露排出
产后可以不(bú )做(🌂)产后健康操(🕵)促进产后复(⤵)旧也(🎭)是可以系统性的练(liàn )习凯格尔运(yùn )动进一步促进(jìn )盆底肌(jī )肉的完全恢复(🚼)
最(🦎)终护士说麻醉师在做另一台(🚚)手术差不多(duō(💛) )要半个小时才能过来天(🙈)知(zhī )道这(💅)几十(💸)分(fèn )钟我是(⏰)(shì )怎摸熬回(🎟)来的(🍙)当(🌵)(dāng )时巳(😚)(sì )经痛(🧝)到连呼吸都(🔣)在(⤵)颤抖等(🔮)麻醉师(🕑)进来的时候巳经快(😾)四点钟(🤼)了(🍳)但是我当(🔌)时也(yě(📧) )早开到五(☔)指了打完无痛并(🥗)又不是一(🏌)点(🍑)都(dōu )不痛了只不过是确实很(🗼)快(🙆)了(🗄)不少(🏛)又遇到了一个(📼)小时护士来全(🔴)面检查我(🛫)宫口就已经开全了凌晨(🐃)五点多进(jìn )了产房然后再早上六点(🐽)多我(🔕)(wǒ )儿(🏕)(ér )子(zǐ )就阴(🥝)历(🔱)了(🤗)确实(♎)也侧切了(👏)但(dàn )一切都比(😾)我想像之中的还得成功(🎻)了
剖产经验
我孕前(qián )期(qī )的运动量(👄)还可以我是一直应该有(😷)(yǒu )在上(🌅)班的但是上(🍄)下班(🏻)也是走路啊是没(méi )有坐公(📔)交(🎄)车一天(💣)大致(zhì )能走七千多步(🥓)我个人觉着并不是(👺)平时走路多(duō )就能剖(🔁)产但应该是可以不(bú )快速(sù )产程就是想要早去卸(🛵)货(🎯)的话(♈)就多运动应该(➡)是极(jí )大帮(🤫)助的
剖产(🤯)一定要(🏧)对(⛱)自己有信心因为不仅(🔮)就是你在努力再努力宝宝也在只有努力的配合你要(👿)是选择顺了(🚕)就肯定不能中途而废(🥦)意(yì )志(🔈)(zhì(🏇) )要斩钉截(🍩)(jié )铁等以后见到宝宝的那(✨)一(🍟)刻一切的(⚾)疼痛都(🚇)(dōu )会(huì )消失一干二净了剩下的唯有老母亲般(🕥)的微笑
保持好的心(🗽)情(🗻)越(yuè )是到预(⛽)产期(🍉)越(yuè )又不能急的心情好才(😖)能好吃好睡母子连(💲)心等宝宝确(💧)实在肚子里发育期完全成熟了才会瓜熟(🏰)(shú )蒂落
孕晚期(qī )很难(🥉)大(dà )便干燥我孕后(hòu )期(qī )每天晚上早上基本都会空(🌬)腹(🏎)喝(hē(💾) )一(🚻)杯(😿)蜂蜜(🕋)水后(❕)再去(🥘)厕所就特(🙋)(tè )别顺畅到底(🤺)对自然分娩有木有帮助仅仅(🚆)感(gǎn )觉上喝(🔓)蜂蜜(mì )水自我感觉过于良好
产后恢复
产(🔑)后(🆕)一定要多做提(tí )肛运动坐着坐(🌺)着随(suí )时随地(➖)都可以(🛄)不做此项运动一来促进(jìn )身体(🐱)(tǐ )血液循环可促(🗃)进(🌜)(jì(🈳)n )扩约肌的收缩(🏇)二来能够早(🧓)日可以恢复阴道(🤐)的(de )紧致细腻我产(chǎn )后一段(🎓)时间觉着(🔩)有阴吹现象但经一段时间的(de )锻炼现在(㊗)也(🌅)好了很多了
其次是一定要(yào )束缚不能(📮)让大(dà )肚(🎥)子(zǐ )随波逐流吧
以(🏨)后(hòu )再来(☕)讲讲我的恢复和月子在医院住了三天就出(💬)院(🔖)手(shǒu )续了(📝)又(yòu )回到家后开(kāi )始了我(🚆)(wǒ )和宝宝坐月子的生活孩(🔷)子吃(chī )奶和换尿片是(shì )我每隔一天都在奇遇的(de )在这(zhè )里告诫各位家务不(🐋)做应该不(😲)会有多大影响因(🔍)此千(👉)万不(bú )能急着在孩子(🌦)睡着了后(hòu )立马去做(zuò )家(💠)务(wù )而(é(🎹)r )是好(hǎ(🕚)o )好休(xiū )息一(yī(👒) )下一会儿或睡一觉(🚮)我怀着(⛽)期待宝宝第(📷)八个月的时候(hòu )我的体(📼)重就129斤了生(📻)了宝宝(bǎo )后孩子晚上睡觉无聊(liáo )的时候玩玩手机看下头条听一(💈)个宝妈说有一种产后收(🍮)腹衣穿着很舒适效果也还好就能找(zhǎo )到(dào )了那个(👤)買家所了解了一下又是纠结啊(💝)买(mǎi )不买终于(yú )打定主(🦄)意买了一套送来货后就(🎅)忙不迭(dié )地挑(⏳)款式(🔁)就(🌺)(jiù )算是脱下后体(⛷)型(🚑)马(📜)上(🏋)就(jiù )变动了肚(🍿)子上略(luè )显(🐴)臃肿垮的(de )肉缩紧(✂)了肚子又(🥂)(yòu )看了看崎岖不平了好多第二也是穿上后(hòu )所有的腹部感觉上热热(🌉)的(👙)一个月过来我竟(🐓)是(shì )痩了16斤顿(❌)时感觉也没花冤枉(🌀)钱贴身穿也很(🏒)透(💨)气(qì )性(🦓)很好干脆我穿了2个多月肚子基本收平了产后140到(dào )现(🐁)在99斤(jīn )体重明(míng )显下降不个(🆑)人建议节食和运动和吃节食(shí(👲) )现在一直坚持两(🍃)(liǎng )个(gè )月(🈂)母乳健康的灰复了
坐月子(zǐ )42天那绝对是不是黄金42天坐月子(zǐ(📔) )42天只(⛄)是(🏸)(shì )恢(huī )复(🌜)元气的42天又是(🎶)保养(👌)和完(wán )全恢复剖腹产伤(🔚)口的42天但(🐤)那绝(🎃)对(duì(🛋) )是并非健(jiàn )康(🚻)(kāng )减(🤾)(jiǎn )肥的最适合时机如果不是中(💱)选择(🥑)在(🍐)产后42天内健康减肥不对很可能还反而会适得其反会造成决不(bú(🚴) )可(🥩)阻一阻的损(🚪)失(shī )
一手术(🕜)之后赶快活(👳)动(🔥)
一般剖腹产后医(🍚)生都会告知产妇(🙆)赶(gǎn )快(🦑)离床活动可是(shì )一般产(🎥)妇或是(shì(😢) )家属都害(hà(😊)i )怕毕竟刚(📅)刚动(🚯)了手术(shù )因为他们都不(bú )积分(🔉)换剖腹(fù )产手术然后24小时就可以在(🅿)床边稍微(🖌)走动等到身体有排气(🎊)的现象也(🦂)就是屁臭(🐼)后(🛠)再就可(🤒)以不吃了东(💰)西了(🕒)
二房事(shì )和避孕一般顺产的产妇夫妻(🗣)(qī )过两性生活(🏏)的(👓)时间建议是在生完孩子6周到8周后不过现实生活中有很多(👉)人经(jī(🏸)ng )过漫(màn )长而艰辛的十月怀(huái )胎已经等(⚾)不了了目的是防(fáng )止感染不超(📮)过最底(dǐ )最低也(🏍)得(📦)在一(yī )个月后同房(fáng )当初我和前(qián )妻是忍了两个月(😿)才(📜)同房(fáng )的替(💢)(tì )对自己(jǐ )的老(lǎo )婆负责是为(📐)防止(🏴)感染(rǎn )最好是(shì )2月后(👓)(hò(🚫)u )同房如果是(🚊)剖腹产那(🏛)你再等待的(⌛)时(shí )间(jiān )好是进一步(🏬)各边
剖(pōu )腹产后如果还(hái )准备着生第2胎需要(🍱)再(zài )等待的时(🔒)间要比自然分娩的(de )时间更长建议在一年然后再(🍥)怀孕假(🎋)如改(🚈)天打算剖产最好就是是等(🚘)到两年(🚔)之后再怀宝宝要是(👗)不采取什么措施避孕措施只不过有过什么制度(🚊)过剖腹产人(⛅)工流(🌗)产会很巨大的危(wēi )险因(🌻)为确保至多也(yě )得等自(zì(🥔) )己(jǐ(🍍) )半年然(😉)后再(✨)没怀(🏨)孕为(⤵)好
三顺产术后(hòu )恢复剖(🚆)腹产手术然后一共(🚱)不需要在医院待5到7天直到回到家(jiā )里很可(kě )能依旧(jiù )会都觉得(😓)很(hěn )疲劳(láo )感再(✈)另外伤口的影响都觉(🍺)得(💴)站(🈳)(zhàn )起和站(zhàn )直都比较好难办(👂)可是手术恢复是需(➡)要一定的时(🆗)间(jiā(😅)n )在手术之前(qián )6周之内最(🥐)好不(🤔)要(yà(😽)o )尽(jìn )量避免提重物(wù )也(🆖)要注意护理伤口假如伤口有(yǒu )红肿或者留液体有可能是感染炎症了(😲)必须以最快(🚃)(kuài )的(💡)速度看医生治疗
四刨腹产的(🗒)人需要(yào )锻(duàn )炼身(shēn )体(tǐ )盆(pén )底(🎂)肌(jī )群吗
有是(🌿)人觉(jiào )着剖腹产的(de )人导致(zhì )胎(tāi )儿在产(🐲)道因(⏳)为(🐹)骨盆(pé(🎊)n )底肌和韧带比较松弛(chí )因为(🤡)要锻(duàn )炼身体恢复盆底(dǐ )肌但是的原因剖(pōu )腹产(chǎ(💫)n )是没有(yǒu )经那个(⏲)过程所以(yǐ )我(wǒ )不需(♒)要锻炼盆(👍)底(dǐ(😷) )肌这(😵)样的(de )认识是(🎌)错误的依(🆘)旧需要锻炼(📄)骨盆肌肉
五(🔼)(wǔ )运(🤵)动量小的保健体操健康的(de )产妇在产(🍋)后68小时即可解决坐起餐(🕓)宴24小时可翻(🈺)身活动(dò(📇)ng )有(✏)病(🚱)菌(🏴)感染的(🌷)或死胎的产(chǎn )妇可(🛵)延后23天(📜)以后以后(🚨)(hòu )再(🏚)下(😃)床活动下了(🐟)床后开始做产后保健操
呼(⏸)吸运动仰卧(wò )位两臂向后伸展装在体侧探吸气使腹壁坍陷内脏束缚向上然后(📝)把呼目的(de )是运动(dòng )腹部活动(📰)内脏
举腿运动(😓)仰卧位两臂(🍸)伸直横放于(🎡)体侧以内腿轮流上阵举高与身体成一(🤕)直角(💘)目的是可以提(tí )高腹直(zhí )肌和大腿(🐉)肌肉力量(⚪)挺腹(🤺)运动仰(🦕)卧位双膝屈(🌃)起(📇)双足躺着放在床(🚢)上高抬臀部使身体重量由及(🔑)双足(zú )支(🚩)持目的(de )是(🎙)增强(🛑)(qiá(📕)ng )腰臀部肌(😽)肉力(🍙)(lì )量
缩肛(gāng )运(yùn )动仰卧位(wèi )两膝分开再轻轻(qīng )向下缓缓(🦒)转动同时(shí )快速收缩肛(☝)门(🍸)然(🏬)后(🐡)把双(shuāng )膝分(fèn )开并放(🉑)目的是锻(🐾)练(liàn )盆底肌(💪)肉