有什(🔘)么科学依(🤶)据能证明(📃)李小龙中国功夫的(de )破坏
以其(qí )标志性动作(🥢)垫步侧踢把一(🏵)个一袭(xí )护甲的200磅壮(zhuàng )汉踢飞了20米没(🌏)入游泳(🎙)池中美国不权威杂志(😫)黑带曾经(🔱)的新闻过这件事至多(🚬)明确一点(😻)杂志上登的数据就是22875米当时是在一个游泳池旁边李小龙(🐐)退后仅几步一个(gè )垫步侧踢就把对方踢(🌎)入水里以前我也不我(🐩)相信不过以李小龙的身(shēn )手(🕘)速度(📤)再加(✏)体重猛踢估计(📠)能产生这(zhè )些(🅿)效(📿)果再(zài )者(🎷)当(😵)时被(🦏)踢飞的(de )人做的是平抛运(yùn )动并不(🔟)是在水平(píng )面上结(jié )束这一(😗)动作(🍥)(zuò )并且增(zēng )强(⛩)了(🚶)可能(🦑)性李(🎫)小龙在体(🎱)能(🚄)上(👍)倒是(👊)有过(guò )人之处在(🈸)毅(👚)力有爱(🚫)国这方面(🐰)很(🍤)(hěn )值(➡)得你(nǐ )去爱我(wǒ(🦈) )们去学习
1以(🛣)其130余磅的体重劈出了(le )350磅的(🕦)沉拳
2用二(📺)节棍轰出了1600磅的力量
3以其招牌手势垫步侧(😁)踢(🚕)把一个一名身穿护(📎)甲的200磅
壮汉踢飞了20米(mǐ(🎚) )落入游泳池中(zhōng )
4把345公(🎅)斤的(de )杠铃直臂水平(🏷)前伸(⏰)收起在伸(⬆)出(chū )右手绝对静止控帛20秒
5把563公斤的杠(⛳)铃平伸并停留半刻(㊙)(kè(🎳) )
6一手持32公斤哑铃水平前接一个反身后摆再侧(⚽)(cè )举(🌚)至肩部并要坚持数秒
7随意(yì )地把(bǎ )手(🏟)指再插入一罐未开封的可口(🧥)可乐
8用(🏫)侧踹把一只45十(📢)公斤的沙袋踢(⏮)破
9把约135公斤的麻(🛶)袋踢到总(zǒng )共一(🌚)层房子的高度
李小(🕝)龙的个人健身绝对机密
求知若(💕)渴
李小龙马上收藏(🔕)点了全部(bù(📟) )也(🥙)能(🧀)(néng )找到(🖥)的健康和健美运动杂(📭)志以及乔韦德(dé )的(💵)美国先(xiā(📺)n )生(shēng )和健(📯)美(🎴)(měi )者与力量他把这(🧞)些杂(🍌)志(zhì )能变现部(bù )分(fèn )衣服裁剪下了并整理一番(fān )需要(yào )保存好(👥)在洛(luò )杉矶时他如果一有空就逛各书店寻找风健美杂志他所积攒(🏄)(zǎn )到的有从本世(🎇)纪初到(dào )60年代的各种各样的力量天天练(📞)习杂(zá )志(🎱)(zhì )的书籍他对这方面知识的渴望(👆)(wàng )几乎到了发疯的(🥐)程度从那时候一直到1973年病故(🚂)李小(🍭)(xiǎo )龙积聚了(🦀)大量(👺)的或者哲学武术的(de )书籍(🕣)另有约400册或者健(⤴)身健美运动训练学营养学和举午等方面的书籍他细(xì(🦍) )细的(de )看努力专研把其(🌨)中本(bě(🗑)n )身价(⤵)值部(🐠)分徒手(🛴)画并在空白(bái )处标明
训练计(🏬)划
经钻研大量资料(🖌)(liào )和信(🕴)(xìn )息李小龙汇编了(le )一套适(🚶)合(hé )自己并(bìng )能(né(🚔)ng )最大程度(dù )地发展起来力量又(🐇)(yòu )相(🖋)对(duì )于不会增(🏧)长体重的训练计划(huá )除了(❤)每(měi )个星期(qī )天(😴)(tiān )3次(cì )的训练(lià(🎐)n )内容恢(💂)复手段和营养等尤其是把(bǎ )素质练(🏷)习和(🏸)(hé )武功天天练(liàn )习有机地加强起来(🌰)令其(🔐)本已很(🙏)高(gāo )深(💓)的武功(🛵)升华至(🙉)几(jǐ )乎完美的艺(⚫)术品(🍸)程度可是相关证明那(❗)样做的效果是(shì )骇人的(🛶)
李(lǐ )小龙安排(pái )好了的力量训练(⏱)比(🖍)(bǐ(🎁) )重(🔭)很小仿若要把(🔷)死(sǐ )去的时间(jiān )阻(zǔ )一(🧣)(yī )阻出(🈲)去(qù(🙃) )但改变过去对力量训(📨)练的看法很(🔝)显(🗾)(xiǎ(🚼)n )然他分出(🦔)受(shòu )益颇深并把这计划修炼(liàn )之法给最(zuì )常来馆(guǎn )训练的(de )学生之一卡里姆(🏛)阿(🐫)布杜尔贾(🏊)巴(🔍)尔贾巴尔曾(🔉)对肌肉与健美杂(🏭)志记者(❇)说布鲁斯是在1970年夏让我进(jìn )行力量练习的那是星(🔏)(xīng )期13次(🎎)的(🎌)计划(huá )大多数内容是布鲁斯(🏺)经常会(huì )练习练习的只不(🛅)过我当时只有做(zuò )每项两组各12次(❎)(cì )可是它确实是比较有效
李小龙(ló(🚙)ng )对(🌻)力(😡)量练习(🖼)根本(🈂)(bě(🍸)n )就是到了(le )狂(kuáng )暴地步据伊鲁(😛)(lǔ )山度(💪)回(📏)忆(🥣)(yì(🕘) )除星期13次(❇)力量练习(xí )外李(📺)小龙还(♋)在武(👥)功练习中渗(shèn )入很(hěn )多几乎一样的练习他说(⏸)李小龙在武(👮)功(🍕)练(🥕)习练习(❄)常持着哑(yǎ(🤳) )铃接受(🈶)拳(🍦)击练习(xí )你每次练习练习进(⬆)行12组(🚌)(zǔ )每组100次(📋)双手(📀)各持1234567和10磅(pá(🌑)ng )哑铃参与金字塔形递(📇)增6组(zǔ )然后再再依(yī(😂) )次(🌡)趋(qū )于零重量通(✒)(tōng )过(⏮)6组拳击我(🎮)模仿(🗺)李(🔹)曾让(ràng )我和他(🍯)一(😧)(yī(😹) )起练(🌅)过一次(🌏)哇练习后三(sān )角肌和手臂是(shì(🥚) )会如(😿)此酸胀但不仅仅这些李小龙在那(nà )三天的力量训练(liàn )日和未不(bú )负重练(🌩)功其他时间里是(😌)会用(💛)哑铃(🔹)发泄没(méi )有了能量他是那副哑铃琳达(🌭)道他(🅾)从来不趁着当电(⛑)视里有拳击赛时(shí )他(⛳)你(nǐ )经常(cháng )是边吃边(🧝)持铃我模仿即使是在看(👙)点(🌍)书时(shí )也(🏉)是一只手手(🐇)里书而另一只手做(🥥)着哑铃练(liàn )习实在觉得(🧞)不可(kě )思议
天生神力的前臂
李(🔉)小龙而且特(📎)别(🏨)注重前臂(🚶)训练以可以提高(🥌)他(tā(👋) )的握(wò )力和(hé )击拳(quán )力量(liàng )他(🥅)(tā )的妻子琳达说(shuō )他(🧥)对前(qián )臂练习练习(🚙)甚(shèn )至入迷的地步如(rú )果能有人常规完(🌏)全没有一种新的(🐘)前(🎉)臂再练习(🚮)方法他一定要(👞)想个办法得到(🌽)它他(💉)甚至于(🏋)让他的一位(🔚)在旧金(⏯)山的老(lǎo )朋(😘)友李鸿(hóng )新给(❎)(gěi )他能制造(💒)(zào )几(😌)种握(wò )力去(📜)(qù )练习器(🍝)李鸿新说小龙经常(chá(🥏)ng )把设计草图给我然后再让我遵(zū(🤪)n )循要(🐖)求和规格(🥄)去(🚽)能完(🌨)成(🌗)不过(⬛)我也(📞)不(bú )傻(shǎ )他笑了笑(🦅)后紧接(🥋)着说我(🗞)明白小龙电脑设计的那些器(🚖)械对练习练(😐)习肌肉是很有效的所以才我并不(🏛)一定给寄一个的(de )同时(shí )也留一个在家自(🎑)己练鲍勃沃尔是李小龙(🌱)的(de )另一位朋友他(tā )还(🕥)在(zài )李(🎌)(lǐ )小龙出演(yǎn )的猛龙过江龙争虎(🗯)斗死亡游(yóu )戏等3部影片(🚐)中扮演的角(🖨)色过角色他(🔏)(tā )说李(🍉)小龙力气惊人的前臂在他的功(gōng )夫中抢走很主体形象(💢)的(🔯)位(👳)置他说布(bù )鲁斯的(de )前臂和(hé )身体(tǐ(🏴) )的(📍)比例(lì )是我仅(🥈)见(jiàn )的人中最大的他不仅仅(jǐn )前(🖖)臂十分普遍富裕但还占据(🖲)一双铁拳和十(😣)只钢指那绝对是(🐥)实在太可怕(pà )地(🍉)了奥(ào )林匹(🔛)亚(🏓)健美先(xiān )生多里(🍍)安耶(yē )茨这样(🎀)(yàng )的评价李(🚽)小(🏺)龙他混(👖)身(🐉)肌肉是(🆒)极为非常结实刺(😨)(cì(🎬) )出的力(lì(🔧) )量(🚤)是极(🤾)为(wé(💣)i )的可怕地他是一个令人不可置信的人李小龙的拳头是令人胆寒的他曾将一个由钢丝条(🚺)编制的(de )头盔击了个坑而那(👶)个头盔当然了(🔎)已经(jīng )承(chéng )受住了(🎨)好(🧕)几次砸击
1965年(😭)李小龙在哥伦比亚广播公(😝)司的最新出(chū )电视剧青蜂侠(🥩)中(zhōng )扮(🏟)(bà(🤝)n )演的角色二号男主角加藤时(🌸)与(🚲)青蜂侠(✍)的扮演者(⛄)好(hǎo )莱坞(😴)影视明星范威(😳)廉姆(📦)斯成了好朋(📶)友两人都(dōu )占(😣)据粗长的前(qián )臂但全面的胜利的(🕕)完全不同李小龙(lóng )是通过练(🌟)(liàn )功有目的(🏓)的(de )训(👵)练获得而后者则通(🦐)过多年(🍥)骑(😊)(qí )野牛的竞技表演和越野(yě )摩(mó )托而勤练这位身高186米6英(📺)尺1英寸体重9550公斤(jīn )210磅的大汉是当(🤼)(dāng )时(shí )惟一(😶)能和李(🎺)小(🤲)龙掰手腕正面交(🥦)锋的人现(xiàn )在想起了(🌮)这些个事来他(tā )还(🔐)不好(🚩)意(yì )地说他李实在难以(🕣)(yǐ )相(xià(📫)ng )信(📚)我(wǒ )们与不(🛺)是一个级别(🍍)的较(jiào )量我远远(yuǎn )超(🚜)(chāo )过他(🌥)40磅(🎏)可是他的前臂是(shì )我(wǒ )所见等同于体(tǐ )重的(🚒)人中最(zuì )粗壮的李(🥈)小龙(🏹)在掰手腕比赛中我(wǒ )总是取得胜利
据赫伯杰克(🕺)(kè )森(🐞)一(🖤)段回忆说(🔡)李曾玩笑说准备好当此项(⛵)目世界(📜)冠军李另(lìng )一(➗)位好朋友木村武之说你要(yào )是抓着李的(🤫)前臂觉得竟(jìng )像扣(kòu )住了一根坚硬的棒球棒李小(xiǎo )龙每隔一天只要能坚持天天练(liàn )习前臂他怀疑前臂的密度很大因此(👴)要每隔一天给了它们(🥝)(men )一定量的刺激才能够健壮范威廉姆斯一(💡)些回忆(yì )说布鲁斯那(🛶)时我总(🈁)是(👽)开车(👅)不带齐琳达和布兰顿李国豪到我家度周末即使来我这里他也叮咛去练(🖌)习(🧤)时(shí )总衣(💏)袋跟着再(💜)练习专用小玩意他绝不沾烟酒是名完全洁身(🔄)自好很还(🎲)(hái )好的人当我在他死前(🐤)约一个月看见他们(🖌)时他看(kà(🎴)n )上去还真棒极了身体上看(🍇)上去像岩石一(🕥)样的坚硬(yìng )他说布(🍉)鲁斯很谦让我如(rú )果我们在一(🎙)(yī(😑) )起气氛是会亢奋下来(lái )他还(🌧)你经(😑)常你别当真有一次他(tā )将(jiāng )一张粘贴物粘在我车子后窗上(🕴)面写着青(qīng )蜂侠保护(🆑)此车当电(diàn )视连续剧(🎎)青(qīng )蜂(🥞)侠(🎣)播出后李小龙名声(🈸)大(dà )震他训练(liàn )十分(🥨)勤奋刻苦并如何修改了(🦉)计(📙)划的部(🏠)分内(📪)容增(zē(🥏)ng )加了(👆)器械重(🚳)量增加了次数(shù(😖) )并(bìng )在每项练习中相对(duì )应提高(gāo )两组练习无(🏑)法置信的力(💇)量
李小龙的力(🙄)量素质是不俗(🎄)的据被称美国跆拳道(🍣)之(💫)父(😵)的李俊(👙)久所述他曾(cé(🗾)ng )和李小(🍽)龙交(📡)过手(👵)深深(📛)(shēn )被李小(xiǎo )龙(ló(🏙)ng )的武功速度力(🧙)量所称霸他说李小龙还(🔯)真(🔥)天才人物我从来都没有(🚊)见(jiàn )到过会如(rú )此健壮的(de )人他这个可以单手(shǒu )用一只(💪)食(shí(📅) )指(📭)来(🍮)做深蹲(🕋)而我用四个指头撑都(🐪)很(🗄)沉重曾是李小龙(〰)徒弟的223米高的(de )大个子篮球运(🙆)动(🛳)员卡里姆阿(ā )布杜尔贾巴尔一(yī )段回忆说(🐡)李相当灵活精明强(🚌)(qiáng )干他老是速度不(⏲)光(📉)快动作像(🙂)猫一样耐力李(🤪)还独特创新了一种他一般称升旗的下腹(😟)肌(jī )练习方(fāng )法70年代(dài )传统日(🔭)式自由搏击的倡导者乔刘(🐚)易(🍚)斯(🐋)JoeLewis曾拜过(🦀)李小龙为师乔回忆说(🍨)(shuō )通(🚎)过李的身体和体重(chóng )而言他具(jù )备了令人不敢相信的力量他是可以把343公(🌽)斤(👄)重的杠(gàng )铃(🥑)直臂水平前(🆔)伸(🚃)收起再伸(shē(🐆)n )出(chū )静止在锁住控20秒钟这(zhè )对一名体重62公斤的(🈴)人而言(yá(🎨)n )是太(📂)不(bú )可思议的除非(fēi )一个(gè(🛡) )903公斤(😙)重的人都未必会做能够得到而伊鲁(🕊)山度说的比这更玄他说曾(céng )目睹李(♓)把563公(🗣)斤的杠铃(📩)水(🎌)平前(⬛)举(🧟)并仅(👑)仅(🙏)片刻李小(✌)龙在美国的第一(yī )个徒弟杰西格洛弗也(👎)(yě )回忆说师傅偶尔会做这(👖)样一种练(💔)(liàn )习一手(shǒu )持323公斤哑铃(🗽)(líng )水平前举接一(yī )个欺身后(hòu )摆接着(zhe )呈(🆎)(chéng )侧举至肩(🏍)部(🔚)水平并一定要坚持数秒这重量对(duì )一般人提摆(🕞)尚有(🌲)(yǒu )困难不要(🛸)说做动作了
况(⛓)且李小龙有很多小(xiǎo )绝(jué )活(😏)如可以不随意(yì )地把手指插(🥈)进一罐(🔳)未开封的可口(🎰)可乐或是一(🖖)个(gè )侧(🎐)踹使一(🚤)只45十(🥙)公斤(🐠)的(💽)沙袋裂(⛺)开美国(🏭)比较著名(🛸)柔术大师(🎧)(shī )威(👓)利杰伊WellyJay回忆说他最后一次看见了李(🌝)小(🚜)龙是李小(xiǎo )龙搬去好莱(🥋)坞(🐸)时那(🕊)时李刚刚把家从卡佛城搬(bān )到洛杉(shā(🛄)n )矶贝尔空港在李小龙新家的院内横挂有两只太严重(🌜)的沙袋最(zuì )少(🔉)1353公斤(jī(🚫)n )重我甚至(🧤)都移住不(🥔)动它但李对(duì )我(wǒ )说嗨威利看着远(😊)处随即他就(jiù )飞起一脚(🈵)(jiǎo )把它踢悠得老高(♒)完(🔫)全碰到(💄)天(🌤)花(🌭)板(bǎn )接着(🏠)又狠狠弹回来(🍒)了(🍆)李小龙的(❎)力量(liàng )真(zhēn )够(🙃)慑人心(📰)魄无(wú )法置信
李(lǐ )小(xiǎo )龙的绝招也有他的寸拳他的寸(🌥)劲可将一名体重45公斤(💛)以内的人轰出非常一(📀)段距(🔔)离(🎠)泛美(🏠)柔道冠军海沃德小本曾切(qiē )磋(😵)一(➰)番过这样(🌸)的拳(🔇)的滋(🎨)味每(měi )当一提起这(zhè )件(jiàn )事(🔐)他就(🧣)不以为然伤感(gǎn )的歌地(dì(😶) )说(🚻)(shuō )怎摸也(😴)想不到李的拳头竟这般很厉害(🔀)当时他(tā(🐚) )从(⭐)后面紧紧(jǐn )抱住李以为李无法动弹(🧗)不了没有想到李只身体(tǐ )颤抖了一(🥩)下(xià )身体回过头(🏵)来是一拳小本(🎺)只都(🛳)觉得自己(🦈)飞(📣)行一段后撞到(🍼)墙(qiáng )上再被(bèi )摔倒在地上就这(zhè(👮) )一拳使小本仰(yǎ(🕺)ng )躺很久才可以(🥄)恢(huī )复和李小龙同时期(qī )的武林(lín )高(🍩)手一谈(🚙)到(🐘)李都有一种恐惧感特别是李小(xiǎ(😸)o )龙(lóng )的速度他们同盟协议的感觉是发现(🤰)(xiàn )到李(🤱)(lǐ )小龙(ló(🤞)ng )无(📒)比地快并也能(♟)当初(chū )查(🦑)觉对手意图(tú )即使是和(🐧)对手(shǒu )同时进攻都(🚚)是李先击中(zhōng )他对方李小(🕞)龙的另一名(📹)徒弟格伦是这样评价他师傅的布(🌨)鲁斯的全盛期得象麦克尔乔丹和默罕默德阿(👙)里一样称雄称(🎹)霸于自(zì )己的(😅)领域又不是别(bié(🔵) )人不行的话完全是他(📕)真的(🚡)太出色了
铁人李小(xiǎo )龙的(🐈)第一步计划
即便(🌇)李小龙更具(jù )超乎(⏩)常人的素(👅)质天赋但他仍然很崇(💲)拜具高相(🎆)象(🔥)不俗素质(zhì(🔖) )的(de )选手(📴)他(🗜)曾一(yī(🚚) )段文字特训不仅(🍋)仅能想(xiǎng )提高(gāo )体能但能(néng )注意培养精神和(hé(📥) )感情它必须智(♓)力和天赋的(de )高度(💂)加强(⏬)才能达到完美(měi )境(🎠)界摘(🐹)自(📧)李小(xiǎ(🌅)o )龙遗(yí )著截(🌔)拳道之(zhī(🦂) )道从生(📊)理学的角(jiǎo )度讲(🛫)强大的(🅿)力量来源于肌纤(👨)维的增粗(cū )和神经系统(📊)的一定(👊)高度完善李小(xiǎo )龙的妻子琳达说布鲁斯死后有抽取健美明星图片和(🏏)资(💿)料的嗜好3个坦(tǎn )克师拉里斯(🍐)科特(✍)(tè )大卫德雷珀和当时还不太为人所知的年轻小伙(huǒ )子阿诺德(🕹)施瓦辛格在收集过程(chéng )中李小(🔞)龙把那些世界著(🎀)名选手更适合自己(🥈)的训练内容和计划布料裁剪下了并剪(jiǎn )切粘贴(💂)到拿来的笔记本上伊鲁山(👟)(shān )度一(yī )段回忆说布鲁斯你(🐤)每次(🤫)回(🛣)中国城的(de )武(wǔ )馆时(🛐)都(🎗)带到一大(dà )堆(⏳)从外面买来的健美杂志(zhì )接着之中飞出精(😅)选都(🔸)结束了完了对我说丹这三个(🔏)(gè )伙计都说这(zhè(🌋) )是(shì )发展肌肉线条(tiáo )清晰度(📰)的适(shì )宜方法那绝对(🕦)是是太(tài )棒了然后再他(tā )变会亲自(🏠)来(🕌)去想(🔧)(xiǎng )体验(🎥)这应(yīng )该是李(〽)(lǐ )小(xiǎo )龙在1969年(niá(🚪)n )时的状态但他(tā )是(🚉)怎(zěn )么对健美和力量训练感兴(😐)趣(🥦)的东西呢(🕉)一(😄)种推测很(🗣)可能(néng )是(shì )他(🌡)和(hé )严(yán )镜海(hǎi )在加州(zhōu )奥克兰(lán )认(🐎)识后受(shòu )严的(🏇)(de )影响肝胆火(💇)旺(💸)严(📓)镜(jìng )海有很(hěn )多背景和关系他曾和当时很著名(🧑)健美选手史(🍱)蒂夫里夫斯克兰(🔀)茜罗斯杰克拉(🙉)兰以及日本最著(🙆)名举(👻)重运动员奥运会(🤲)冠(guàn )军(jun1 )汤米(mǐ )片岗一起特训了(😿)很长时间不过积累了极为丰富的训(☝)练(🔄)方法在李(lǐ(♐) )小(👆)龙和琳达订婚后不久他们由西(🌨)雅图(tú )搬来(🍰)奥克兰(lán )和严镜海一家住(♒)(zhù(🚴) )在(🐍)一起所以才李小龙(lóng )有(📍)机会和严镜海一起去练习
但李小龙(🕧)传的c语(📕)言设计者来(🐼)自纽约(yuē(💼) )的乔治泰恩(ēn )说布鲁斯在遇(yù )到严镜海前几年(nián )在香港时就有力量去练习的记录和(🌪)裸露(lù )上身肌肉的照片据泰(👵)恩的(🕠)资(🕡)料(🌘)李小(xiǎ(📁)o )龙的大姐李(🎃)秋源有一(✏)次将(🎸)她男(🗂)朋友罗伯特陈送回家陈是一名健(jiàn )美运(yùn )动(dòng )员身(🚶)体很强健虽(suī(🤪) )说(🍽)(shuō )李小龙立剪(🥫)要前往他(tā(🈁) )的出生地美国但他对陈说以后(👥)回香(🥍)港(gǎ(🚆)ng )再安排好了和他一起特训无(wú(🎱) )论(🏒)谁是李小龙(🚃)首位健(🧣)美(🤺)启蒙者(👥)全部李小(🔙)龙传记作者都一致认(rèn )为李小龙在1965年几年(nián )前大多并(🔢)且力(🚥)量练习他当(dāng )时通(tōng )常还是(🈲)去练(liàn )习咏春拳(quán )等中国悠久的传统功夫杰西格洛弗回忆中说布鲁(lǔ )斯18岁时可(kě )到达西雅图他的(de )训(🎊)练唯有(🏾)撞击柚木制作(👖)的模(🍧)仿靶一些单双杠天天练习(😤)健美操和(hé(🏡) )柔(💑)韧练(🥠)习但过了不久布(📴)鲁斯就有一(🎃)(yī(🚲) )些力量练习(xí )练习如拉负重行走滑轮和用短(duǎ(🎽)n )棒绳系3040千克哑铃参(🎠)与卷腕(🔻)天天(tiān )练习前臂格洛(🐴)弗还(😱)回答说布鲁斯(🚎)而且注重实际(jì(🚹) )关节无氧训练(💣)只不(💖)(bú )过怀(huái )疑(yí )要前蹬(🤛)首先(xiān )要使关节强(qiáng )壮(🍘)并传达击打时所迸(bèng )发而出(♒)的极为强(qiáng )大力量
转折点
这个看似简单(🛌)但他有效的(de )力(🔼)量天天练(💞)习加强武术功夫的训练也让(ràng )李小龙在(zài )60年代初就已小有名声但一直到了1964年他才绝(🐱)无可能对力(🚽)量和别的素质的理解(jiě(🐔) )更加深入因为他一直是在旧金山他的武(🍰)馆亲传武艺在1964年(nián )下半年他(📇)迫不(bú )得已地(💭)卷入(🕡)其中一(🥚)场对他(🤣)身心(♒)具备(🏂)强(qiáng )大(dà )惊撼(🔬)力的大比武(🕴)虚空之中那是当(🚸)李(lǐ )小龙正(🐙)准备向他(🦑)的学(🏄)生传艺时门突然之间被(bè(👢)i )一(🛏)伙人一脚(jiǎo )踢开(kāi )冲进来的是几(💓)个中(🥖)国(guó )武术高(🚩)手他们是当地(🎯)中国社团(tuán )的(de )代(🤥)表据琳(lín )达说(shuō )当时她(tā )正好在内并怀(🥌)有他(🥨)们(men )的后代李国豪8个月的身孕这个(gè )代(🦌)表(🕙)走(🈂)过去李(🉑)小(xiǎo )龙面(mià(💋)n )前(🛀)给(gěi )了(🤤)他一个(🔊)之后能牒要么开始向非东(🤞)方人传(🌘)武要嘛和(⏭)我(🤼)们比武会
我(👭)来(🕧)教(🔗)(jiāo )任(🤳)何想学的人李小龙解(🅾)释(🕺)说我(wǒ )毫不在(zài )意他(🌋)(tā )们的肤(🚳)色只(⛓)要怀有真诚(👻)我就教当时布(🐲)(bù(🏯) )鲁斯的学生除开了联合(hé )国以外国家的(de )人(😴)除(chú )了了世界上不(🌈)同种族和信仰(🚘)的人可(🍑)(kě )是1964年(nián )在旧金(jīn )山的中(zhōng )国城把(🍻)中国武术的秘密修炼(🌝)(liàn )之法(🌙)给西(xī )方人在当地华人武术社(🛸)团被认(🚻)为是(😲)一(🦍)种背叛行为双方的态度很肯定地(🏺)会(huì )造成(chéng )一(yī(🐕) )场比武(wǔ )会在又开始前那些个(🎋)中国武术高手曾说过(🤘)李(🎧)最(✂)好是关(🧛)掉这所(suǒ(🎑) )所馆否则(zé )
据(🚘)那些(xiē )个了(le )解(🌼)和曾(céng )与李小(🙈)龙(lóng )训(❣)练训练(🚡)过的人说李小龙(lóng )是有名的火(huǒ )爆(bào )性不曾(🐟)受(🅰)过(guò(🈵) )试(shì )练(🍻)或愚弄(🏩)(nòng )果见他缓缓地戴(🍒)上手套操纵一下情绪在一(🙌)(yī )阵如(🐕)此激(😛)(jī(🔔) )烈的交手就把(➡)那位与(yǔ )他比武(💢)会的功夫高手打跑了尽管李小龙(🚤)(lóng )功(🚣)夫征服(🚑)大陆了挑战者但在这场较(jiào )量中他(✂)的(🌑)体能(🏧)消耗比较大琳达回忆说布鲁斯当时实(😖)(shí )在(🛍)累极了他认(👡)为这次较量的时间不应该这(🚲)样长(🤟)是而(😶)自(🚂)己杀伤力还不(bú )够(🔨)功(🖌)能(💷)(né(🗂)ng )失(🐉)常他当时真够难过极了(🔡)通过(guò )这次(🤷)搏(🎙)斗以至(🆎)于李小(🥫)龙见过到(🥠)能够的武功(🚐)(gōng )不(🚥)(bú )只是一招一(🎫)势的(de )拳(🎗)(quán )脚(🐕)但还必须(xū )应具备超人的(🐩)体能与力量素(sù )质他(tā )把接下来(lái )事(shì )件(🈲)看(🐳)成是是一个起点这一(yī )世(📼)结束后(👴)他更一类积攒(🍨)(zǎn )和闷(😙)头勤练(🏨)这(🏎)也就是李小龙(🍸)对力量(👑)练(liàn )习(🧗)见过的转(zhuǎn )折点