• 1顺产过程中都(👤)会撕裂或被侧(🌙)切吗
• 2剖(💙)腹产后如何帮(🎳)助(🎁)子(🆗)宫归位防止内脏下垂(chuí )

1顺产过(🎽)程中都会(huì )撕裂或被(🕎)侧切(qiē(🚎) )吗(🐉)

会阴侧切或撕裂是很多宝妈们抹不去的痛很多二胎麻麻估计(🕗)想到就后怕不(🚳)已好好(💑)想想剖宫产时还(hái )得遭(zā(🙀)o )这一罪你是不是在瑟瑟发抖(dǒu )了当然也不用什么(🍯)太担心那因为二(èr )胎剖宫产的时(shí )候(hòu )相(💿)比而言侧切或(🏑)(huò )撕(sī )裂开的机(😂)率较初产时低(dī )比较多但有无自然(🔌)撕(💳)裂或撕(🕹)裂也肯(kěn )定不能一(🈹)概(gà(🤛)i )而论具体问题具(🤨)体(🚄)分(🌺)析(🥁)虽(🕠)说个体(tǐ )修真者的存在差(chà )异

二胎顺产(chǎn )的(de )时候是否侧切或(huò )撕裂具体跟下列因素(sù )有(⏪)关(🗂)

会阴的条件假如宝(🉐)妈的会阴条件非常(cháng )差二胎时(shí )我(wǒ )还是要顺产时(shí )的(🤚)即使不自然撕裂(📅)也会直接撕裂的很极为严(yán )重会阴条件好的自己出来都不可能破(💀)

宝宝的大小假如是(shì )个(gè )巨大(dà )儿或是是相比而言减小的宝宝软产(⏱)道裂伤确(📇)实是不(🐷)可(🔩)避免的

宝妈的配合当然(🈚)剖产时宝妈的配合是很(🏳)最重要的对那些个不配合的麻麻并(🔹)不(👩)一(📮)定需(📍)要会阴侧切尽(🚒)量的(de )避免不必要的(🏴)会阴直接撕裂

助产(chǎn )人员(🏽)的熟(🏿)(shú )练度(🧙)各(🅱)个助(🍝)产人员(🎎)的熟练度(💤)是有区别的(😠)(de )些经验老道的助产士接生就(jiù )两(🐞)(liǎ(😆)ng )个字很漂亮也(👂)可以尽量(🛺)(liàng )避免会阴撕裂或撕裂

宝(bǎo )宝(bǎo )宫内状况宝宝又(⏺)出现导致缺氧症状胎头又在阴(yīn )道口时(♌)必须会(📟)阴侧切全速(sù )产程要是宝宝会出(chū )现肩难(nán )产(➖)或(🌓)产(✳)钳助(🙉)产(chǎ(💺)n )时往往(wǎ(🌈)ng )增强会阴撕裂(😍)的风(fēng )险

产后(hòu )如何恢(huī )复

少量多(duō )餐的饮食(😻)可以多食(👸)流质不(🎏)但可以不补充能量也也可(kě )以补充水分

尽量(👵)外阴清洁可以(🗻)(yǐ )不(bú )使用洁尔(🍒)阴及以外外阴洗剂或温开水清(🌖)洗(👐)外(Ⓜ)阴

适(😐)(shì )量离床活动可(🈚)以能(néng )有利恶露排出(chū(🈯) )

产后可以(〰)不做产后健康(👺)操促(cù(😻) )进产后(✅)(hòu )复(fù )旧也是可以系(⛅)统性的练习凯(🖋)格尔(🍚)运动进(🏐)一(😦)步(🍘)促进盆底肌肉的完全(👱)恢复(🌙)

2剖腹(fù )产后如何帮助子(🍱)宫归位防止内脏(👅)下垂(chuí(👜) )

39周4我难言的(😵)感(🍇)觉(jiào )的早上凌晨(🖲)五(⛱)点(🌭)钟就醒了是因为我(wǒ )是(shì(🌗) )个比较懒(🤽)床的(de )人但那天(🥗)就(jiù )醒的最重要的早接着就再(🕊)也不想睡(📺)(shuì )了索(🎓)性我六点(diǎn )钟准时起床出(chū )门时(🚼)自己一个人(rén )去附近公园(🕔)散(🥢)(sàn )个步最后中(🍓)午(👝)(wǔ )十二点(🐴)尿尿见红自己在家吃了午饭洗了(💹)澡收拾(shí )东(dōng )西出门时前又喝了杯(🙇)蜂蜜水下午两点半回(huí )到(dào )医院办手续做检查三点半住上(shàng )院(❗)接(🚪)着下午六(🍾)点多断断(📜)续续有阵痛后应该是太过(🙌)漫(màn )长的阵痛时间一直到凌晨三点才开(kāi )到三指(zhǐ(😒) )开三(sān )指(zhǐ )的(💡)时候最起码也能(néng )忍耐(✖)大脑也是清醒过来的(❄)当(⏹)时自己走着回(⏯)待产室(🔬)在(zài )里面第(⏪)一件事是(shì )跟护士(🎋)说我要(🐾)打无痛

最终(💆)护士说麻(📝)醉师在做另一台手术(🅿)差不(🐧)多要半个(🏹)小时才(🛰)能(🔂)过(guò )来天知(zhī )道(dào )这几十分钟(💺)我是怎摸熬回来的当(dāng )时巳经痛(tòng )到(dào )连呼吸(🎈)都在(zà(🥥)i )颤(chà(🐍)n )抖等麻(🎗)醉(💉)(zuì )师进来的时候巳经快四点(🚟)钟了但是我当(🍼)时也早(⏺)(zǎo )开到五指(zhǐ )了打完(🔵)无痛并又不是(shì )一点都不痛了只不过是确(🚠)实很(😚)快(💌)了(🕥)不少(🎋)又(yòu )遇到了一(yī )个(🛶)小时护士来全面检查我宫(👕)口就已经开全了(le )凌晨五点多进了产房然(🐝)后(🕣)再(👍)早上(🏻)六点多(duō )我儿子就阴历(👯)了(🖖)确实也(💙)侧切了但一切(👍)都(🛹)比我(🛀)(wǒ )想像之(🚫)(zhī(🈹) )中的还得成功(gōng )了

剖(pōu )产经(🍤)验(😲)

我孕前期(💪)的(🎄)运动量(liàng )还可以我(➕)是一直应该有在上班(⬇)的(🔭)但(🍯)(dàn )是上下班也是走(🐦)路啊(🍘)是(🦔)没(méi )有(yǒu )坐(zuò )公交车一天大(dà )致(zhì )能走七千(🥝)(qiān )多步(📔)我个人觉(🎺)着并不是(🚹)平时走路多就(🦊)能(👖)剖(pōu )产但应该(🚗)是可以不快速产程就是想要早去(🎁)卸(😗)货的话(huà )就多运动应该是极(😐)大帮助的

剖产一定(dì(⛷)ng )要(yào )对(duì )自己有(⏸)信心因为不仅就是你(💁)在(zài )努力(🔐)再努力宝宝也(yě )在只有(🍚)努力的配合(🛢)你(🈺)要(yào )是选择(😮)(zé )顺了就肯定(🐮)不能(🤯)中途而废意志要斩钉截铁等以后(hòu )见到(dà(🏗)o )宝宝的那一刻一切的(😥)疼痛都会消(➰)失(🦀)一干二净(jì(🤳)ng )了(le )剩下的唯有老母亲(qīn )般的微笑

保持好的心情越是(⚪)到预产(🔮)期越又不(🍣)能(😸)急的(🎵)心(🛢)情好(🔦)才(😒)能好吃好睡(shuì )母子(🧙)连(📴)心等(děng )宝宝确(🕓)实在肚子(🛀)里发育期完(wán )全成熟(shú )了才会(huì(😯) )瓜熟蒂落

孕(yùn )晚期很难大便干(🚣)燥我孕(🌗)后期(qī(🧔) )每天晚上早(🌚)(zǎo )上基(jī )本都会空(😿)腹(🏆)喝(🈶)一(🍖)杯蜂蜜(mì(🌃) )水后(㊗)再去厕(🚫)所(🤒)(suǒ(🔕) )就特别顺畅到底对自然分娩有(🕳)木有帮助仅仅感觉上喝(👊)蜂蜜水自我感(😓)觉过于良好

产后(🍴)恢(huī )复

产后一(yī )定要多做提肛运(yùn )动坐(👴)着(💸)坐(💰)着随(🐝)时随地都可以不做此项(🛺)运动一来促(🌠)进身(🤙)体血液循环(🔵)可促(💑)(cù )进扩(kuò )约肌的收缩二来能(👠)够早日可(🔘)以恢复阴道的紧致细(💗)腻我产后一段时(📘)间觉着有阴吹现(💯)象(🐬)但经(🕌)一段时(shí )间(jiān )的锻炼现在也好了很(🐬)多了

其次是(🍬)一(yī )定(dìng )要束缚(📌)不能让大肚子随波(❔)逐流吧

以后再来讲讲我(⛑)(wǒ(🥟) )的恢(😥)复(🐒)和月子在(🕛)医院住了三天就出(chū )院手续(🕙)了又(yòu )回到家后开始了我和(hé )宝宝坐月子的生活孩子吃(🔤)奶(nǎ(🛐)i )和(hé )换尿片是我每(🍍)隔一天都在奇(qí )遇的在(🍨)这里告诫各位(🏼)(wèi )家(jiā(🚏) )务不(🐶)做(🏻)(zuò(🗃) )应该不(🥧)会有多大影响因此(cǐ )千万不能急着(🌶)在孩子(🈲)睡着了后立马去做家务而是好好(🥁)休息(🐡)一下一会儿(🤢)或睡一觉(🚆)我怀(💖)着期待宝宝(🖌)第八个月的时候我(📽)的体重就129斤(🛠)了(le )生了宝(📨)宝(🐄)后孩子(zǐ )晚上(🏛)睡(🗳)觉无聊(🌨)的时候玩玩(wá(🏢)n )手机看下头(tóu )条(🌌)听一(🚅)个宝妈(🔝)说有一种产(chǎn )后收腹衣穿着很舒适效(🐬)果也还好(hǎ(⛱)o )就(💨)能找到了那个買家所了解了一下又是纠结(👱)啊买不买终于打定(🎁)主意买了一套送来(👸)货后就忙(⌛)不迭地(😆)挑款式就算(🅾)是脱下后体型马上就变动了肚子(🍌)上(🍢)略显臃肿垮的肉缩紧(jǐn )了肚子又(yòu )看(kà(🔪)n )了(le )看(kàn )崎岖(qū )不平了好多第二也是穿上后(😝)所有的腹部感(🎫)(gǎn )觉上热热的一个月过来我(📱)竟(🏢)是痩了16斤顿(dù(🙃)n )时感觉也没花冤(👊)枉钱(😴)贴(🐖)身穿也(yě )很(🥜)透气性很好干脆我穿了2个多月肚子基本收(shō(🚴)u )平了产(chǎn )后140到现(🏪)在99斤(🎯)体重明显(xiǎn )下降(🖇)不个人建议节(jiē )食和运动(🐘)和吃节食现在一直坚持(chí(👱) )两(liǎng )个月母(🚛)乳健康的灰(🌫)(huī )复了(🏂)

坐(🛌)月(yuè )子42天那(🔳)绝对(duì )是不是黄(🦂)金42天坐月子(🌅)42天只是恢复元气(qì )的42天又是保养和完全(quán )恢复剖腹产伤口的(de )42天但那绝(🐚)对(🗜)是并(🥐)非(🚈)健康(kāng )减肥的最(zuì )适合(💤)(hé )时机(jī )如(rú )果不是(shì )中选择在产后42天内(🏂)健康减(jiǎn )肥(féi )不对很可(kě )能还反而会适(🌞)得(dé )其(🐿)反会造(zào )成(🤲)决不可阻一(yī )阻(👀)的损(sǔn )失

一(yī )手术(🍆)之后赶(gǎn )快活动

一般剖腹产(💜)后医生都会告知(zhī )产(🏽)(chǎn )妇赶快离床活动可是一般产妇或是家属都害怕毕竟(🤸)刚刚动了手术因为他们都(🌴)不积分换剖腹(🎦)产(📖)手(🔅)术然后24小时就可以在床边稍微走动(dòng )等到身体(🐐)有排气的现象也就是屁臭后(⏺)再就可以(yǐ )不吃(chī )了东西(🚞)(xī )了

二(🥞)房事和避(🔍)孕(yùn )一般顺产的产妇夫妻过两(liǎng )性(xìng )生(👉)活的(🚄)(de )时间建议是(🐸)在生完孩子(💝)6周到8周后不过现实生活中有很(hěn )多人(rén )经过漫(🌅)长而艰辛的(🏧)十月怀胎已经等不了了目的(🧗)(de )是防(fáng )止感染不超过最底最低也得(🕌)在一(yī )个月(yuè )后同房当初(👶)我和(🦐)前妻是忍了两个月才(cái )同房(fáng )的替(🤥)对(🤘)(duì )自己的老婆负责(💙)是为防止感染最好是2月后(🎞)同房如果是剖(🎵)腹产那(🛁)(nà )你再等待的时间好是进一步各边

剖腹产后如果还(há(🥜)i )准备着生第(🌹)2胎需(xū )要(yà(🎣)o )再等待的时间要比自然(rán )分娩的时间更长建(jiàn )议在一年然后(🖼)再怀孕(yùn )假如改天(🐕)打(😤)算(💛)剖产最(📻)好(🧖)(hǎo )就(jiù(🚷) )是是等到两(🥝)(liǎ(🤱)ng )年之后再怀宝宝要是不采取什么措施避孕措施只不过有过(🖱)什么制度过剖腹产人工流产会很巨大的(de )危险因为(wéi )确保至多也得(dé )等自己半(bà(🎒)n )年然后再没怀(✒)孕(yùn )为好

三顺产(chǎn )术后(hòu )恢复(💧)剖(🖖)腹产手术然后(✨)一共不需要(yào )在医院待5到(dào )7天直到回(☕)到(🎃)家里很(🛂)可(kě )能依旧会都觉得(dé )很疲劳感再另外伤(shāng )口(👕)的影响都觉得站起(🛩)和站直都(👻)比较好难办可(🤜)是手术(shù )恢复是需要一(😪)定的时(shí )间在手术(👎)(shù )之前6周之内(🐷)最好(🛸)不要尽量(🔁)避免提重物也要注意护理伤口假如(💯)伤口有(🐾)红肿或者留液体有(🕝)可能是感染炎症了必须(xū )以最快的速度看医生(💌)(shēng )治疗

四刨(🈲)腹产(🏙)的人需要锻炼身(💯)(shēn )体盆底(🗓)(dǐ )肌群吗

有是人觉着(🚪)剖腹产的人导致胎儿(⛩)在产(chǎn )道因(🔬)为骨盆底(🏤)(dǐ )肌和(⛷)(hé )韧带比(bǐ )较(👪)松弛因为要(yào )锻(🙈)(duàn )炼身体恢复盆底肌但(🆖)(dàn )是(shì )的原因剖腹产是没(👹)有(yǒ(🚥)u )经那个(gè )过程所(🎁)以我不(🎵)需要锻炼盆底肌这样的(🤼)认识(🧛)是错(⏺)误(⬛)的依旧需要锻炼骨盆肌肉(🚬)

五运动量小的(🚦)保健(👼)体(🥒)操健康的(😕)产妇在产后68小时(⏳)即(jí )可解决(🔸)坐(zuò )起餐宴24小时(shí )可(🧦)翻身(😾)活动有病菌(jun1 )感染的或(〰)死胎(tāi )的产妇可延后(🌷)23天以后以后再下床(✍)活动下了(🛷)床后开始做产后保(bǎo )健(jiàn )操

呼吸运动仰卧(wò(💭) )位(wèi )两(🥛)臂向后伸展装在体侧(🌻)探(tàn )吸气使腹壁坍陷内脏束缚向上然后把呼目(🏮)的是运动腹(😼)部活动内脏

举腿运动仰卧(wò )位(⏲)两(😩)臂伸(📯)直(zhí )横放于体侧(cè )以内腿轮流上阵(zhèn )举高与身体(👣)成一(🕟)直(zhí )角目的是可以提高腹直肌和大(🚖)腿肌肉(😄)力量挺(✋)腹运动仰(yǎng )卧位双膝屈起(💎)双(🚌)足躺(tǎng )着放在(🍖)床(🌅)上高抬(🕠)臀(tún )部使身(shēn )体重量由及双足支持(🥐)目的是(shì )增强(⬇)(qiáng )腰臀部肌肉(🐑)力量

缩肛(gāng )运动(♎)仰卧位两(📐)膝分(🌐)开再轻轻向下缓缓(🥈)(huǎn )转动同时快速收(shōu )缩肛门然后(🏝)把双膝分开并(bìng )放目的是锻练盆底肌肉