顺产过程中(📡)都会(🔽)撕裂或被(🏗)侧切(🎞)吗
会(huì )阴侧(🍼)切或撕(⚡)裂是很(hěn )多宝(bǎ(💆)o )妈(❔)们(men )抹(😆)不(🕘)去的痛(🚦)很多二胎麻麻估计(jì )想到就(🌈)后怕不已好好(🐵)想想剖宫产时还得遭这一罪你是不是在(zài )瑟瑟(👬)发(✊)抖了当然(🕡)也(💊)不用什么太担心那因(📼)为二胎剖宫产(💪)的时(shí )候(hòu )相比而言侧(🍐)切或(huò )撕(sī )裂开的机率较(🎢)初(🥞)产(🚡)时(shí )低比(😜)较多但有无(wú )自然撕裂(liè )或(👒)撕裂(😇)(liè )也肯定不能一概而论(lùn )具体(tǐ )问题(tí )具体分析虽说个体修(🕓)真(zhēn )者的存(⛱)在差异
宝宝(🔇)的大小假(😛)如(🥚)是个(🌨)巨(🏔)大儿或是是相比而言减小的宝宝(🚿)软(ruǎ(🧒)n )产道裂伤(🥖)确实是不可(kě(💯) )避免的
宝妈(mā )的配(pèi )合当(🎍)然剖产时宝妈的(de )配合是(🤘)很(🌋)最(🥝)(zuì )重(chóng )要的对那(nà(💥) )些(xiē )个不配合的麻麻并不一(📼)定需要会(huì )阴侧切(🔙)尽量的避免不必要的会阴直接撕裂
助产(🌴)人员(🤚)的熟练度(🌒)各(🌥)(gè(🔖) )个助产人员的(📈)熟练度(🤚)是有区别的些经验老道的(☔)助产士接(🤐)生就两(🔂)个字很漂亮也可以尽量避(bì )免会阴撕裂或撕裂(🤔)
宝宝(bǎo )宫内状况宝宝(🐖)又出现导致缺氧症状胎头又在阴道口时必须会(⏭)阴(yīn )侧切全速(sù )产(😢)程要是宝宝会出现(xià(🌦)n )肩难产或产钳助产时(👗)往往增强(📨)会阴撕裂(🍿)的(Ⓜ)风险
尽量外阴清洁可(kě )以不使用洁尔阴及以外外(wài )阴洗剂(jì )或温开水清洗外阴
适量离床活(huó )动可以(yǐ(🎈) )能有利恶露排出(🦊)
产后(hòu )可以不(♍)做产(chǎn )后健(jiàn )康(🥇)操促进产后复旧也(yě )是(shì )可以系统性(xìng )的练习凯格(🎮)尔运动(dòng )进一(🥗)步促进(🌈)盆底肌肉(rò(🍬)u )的完全恢(🗣)复
最终(zhōng )护(🐭)(hù )士说麻(🕰)醉(🏵)师在做(🏚)另(🐻)一(🚂)台(tái )手术差不多(🥖)(duō )要半(bà(🦁)n )个小(🐡)时才能过来天知道这几(jǐ )十分(😘)钟我(wǒ )是怎摸熬回来的当(🕸)时巳经痛到连呼吸都(♿)在(👜)颤抖(dǒ(♏)u )等麻(🏠)醉师进来的时候巳(sì )经快四(🚀)点钟了但是我当时也早开到五指了打(🍩)完无痛并又(🕉)不是一点都(🤩)(dōu )不痛(🔜)了只不过是确实很快了不少又遇到了(👯)一个小时护(🔔)士来全(⛩)面检查我宫(gōng )口就(jiù )已经开全(quán )了凌晨五点多进(🔕)了产房然后再早上(🤭)六点多我(wǒ )儿子(zǐ )就阴(🛵)历了(♒)确实也侧切(🐳)了但一切都(🧠)比(🐚)我(📍)(wǒ )想(xiǎng )像之中的还得成功了
剖产经验
我孕(👂)前(🎰)期的(🔓)(de )运动量还可以我是一直(zhí )应该有在上班的但是上下班也是走(🎤)路啊是没有坐公(🐼)交车(🕣)(chē )一(yī )天大致能走七千多步我个(💜)人觉着并不是(💱)平(🈷)(pí(🎌)ng )时(🌳)(shí )走(🎆)路多就能(néng )剖产但应该(🕜)是可以不快(🈸)速产(🚰)程就(jiù )是想(📑)要早去(qù )卸货的话就多运(yùn )动应该是极大帮助的(de )
剖产一定要对自(🚆)己有(🤜)信(xìn )心(xī(🚅)n )因为(📷)(wéi )不仅(jǐn )就是你(nǐ )在(🚼)(zài )努(⏱)力再努(nǔ )力宝宝也在只有努(🔤)力(lì )的(de )配合你(🐺)要是(🚮)(shì )选择顺了就肯定(dìng )不能中途而废(fèi )意志要(🍸)斩钉(👅)截铁(😥)等以后见到宝宝(🐪)的那一刻一切(qiē )的疼痛(🦇)都会消失一(🎵)干二净(♉)了剩下的唯有老母亲般(bān )的微笑
保(bǎ(📅)o )持好(🏺)的心情越是到(dà(❄)o )预产期(🗡)越(🔯)又不能急的(de )心情好才能好(📤)(hǎo )吃好(hǎo )睡母子(🔇)连心等宝(💲)宝确实在(🐒)肚子里(🚔)发育期完(🤼)全成熟(shú )了才会(🚌)瓜熟(👡)蒂落
孕晚期很难大(🖲)便干燥(📀)我孕(yùn )后期每天晚上(🔪)早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜水(🌚)后再去厕所就特别顺畅到(🔻)底(😒)对(🛍)(duì )自然分娩有木有帮助仅(📊)仅感(🏐)觉(jiào )上喝蜂蜜水自我感(🎎)觉过于良好(hǎo )
产后恢(💋)复
产(chǎ(🎑)n )后一定要多做(zuò )提(♒)(tí(🤜) )肛运(yùn )动坐着坐着(🐨)随(🚎)时随地都可(kě )以不(🐇)做(💊)此(🕍)项运动(🔫)(dòng )一来促进身体血液循环可促进(jìn )扩(kuò )约(❤)肌(🐃)的(🍬)收缩(❌)二来能(🥈)够早日(🐓)可以恢复阴道(🏩)的紧致(zhì )细腻我产后一段时间觉着有阴吹现象(🃏)但经一段时间的锻炼(🌲)现在(🛑)也(yě(🔦) )好了很多了
其次是一定要束缚不能让(ràng )大(🛂)肚子随波逐流吧
以后再来讲讲(jiǎng )我的恢复(🗽)和月子在医院住了三天(😲)就(jiù )出院手(🤔)续了又回到(🌷)家后开始了我和宝(bǎo )宝(bǎo )坐月子的生活孩子吃奶和换尿片是我每隔一天都(👬)(dōu )在奇(🛶)遇的(🍉)在这里告诫各位家务不做应该(🕖)不会有多大影(yǐng )响因此千(qiān )万不能(néng )急着在孩(hái )子(zǐ )睡着了后立马去做(zuò )家务(wù )而是好好休息(xī )一下一会(huì )儿或(🗺)睡一觉我(🛬)怀着期(🦌)(qī )待宝(🍨)宝第(dì )八个(🥡)月的(⚪)时(🎷)候(hòu )我的体重就129斤了生了(🌬)宝宝后孩(🐂)子晚上睡觉无聊的(de )时(shí )候玩玩手机看(🎨)下头条听(🦄)(tīng )一个宝妈说有一种产(chǎn )后收腹衣穿着很舒适(🔀)效(xiào )果(⌚)也还(há(💏)i )好就能(🗼)找到了那个買(🍚)家所了(🐏)解(🏏)了一下又(🥠)是纠(🐕)结啊买不买终于打定(♌)主意买了一套送来(🕹)货后(hòu )就(jiù )忙不迭地挑款式(🔝)就算(🏑)是脱下后(hòu )体(🚩)型马(🎬)上就(🚜)变动了肚子(zǐ )上略(🏃)(luè )显臃肿垮(kuǎ )的肉缩紧了肚子又看了看崎岖不平了好多第(🏚)二(🦄)也是穿上后所(suǒ )有的腹(🛃)(fù )部感觉上热热(🎮)的一个月过(🐛)来我竟是(🏿)痩了16斤顿时(🌶)感觉(🤐)也没花冤枉钱贴身穿也很透气性很好干脆(cuì )我穿了2个多月肚子(👩)基本收平了产后140到现在99斤体重明(míng )显下(🎤)降不个人建(🍄)议节食和运动和吃节食现在一直坚持两(🌃)个月母乳健康的灰复了(🥋)
坐月子42天(😓)那绝对是不(bú(🕳) )是黄金42天坐(👫)(zuò )月子(😽)(zǐ )42天只是恢复(fù )元气的42天(tiān )又是(🦐)(shì )保养和(hé )完全恢复剖腹产伤口(⛑)的42天(💽)但(🦖)那绝对是(shì )并(bìng )非健康减肥的最适合时机如(🏵)果不是中选择在产后42天内(🎐)健康减肥(féi )不对很可能还反而会适得其反会(💳)造成决不可阻一阻的损失
一手术(🔓)之后赶快活动
一般剖腹产后医生都会告知(👹)产妇赶(🐴)快离(⛵)床活动(🐠)可是一般(😣)产(👕)妇或是家(jiā(🌪) )属都害怕毕(🚍)竟刚刚动了手术因为(wéi )他们都不积分(🐣)换(huà(🏽)n )剖腹(🔑)产手术然后24小时就可以在床边稍微走动(dòng )等(🍢)到身体有排气的现象也(🐯)(yě(🌿) )就(jiù )是屁臭后(hòu )再就可以(🐍)(yǐ )不吃了(le )东西了
二房事和(hé )避(🕍)(bì )孕一般(bā(🔋)n )顺(shùn )产的产(🐄)妇夫妻(🚉)过两(liǎng )性生活(🛣)的时间建(⚡)议是在生(shēng )完(wán )孩(🐧)子6周到8周后不(bú )过现实生(🗾)活中有(😭)很(💓)多(❣)人经(🐖)(jīng )过漫长而(🌙)艰辛的十月(yuè )怀(💴)胎已经等不(🚯)了(le )了(👭)目的是防(🌼)止感染不超过(🦕)最底最低也得(💾)在一(❄)个月后同(🙀)房当初(chū(⤴) )我和前妻是(🌠)忍了(le )两个(gè )月(🕵)才同(⛅)房(😮)的替对自己的(de )老婆负责(🍚)是为防止感染最好是2月后同(😪)房(🐤)如(rú )果是剖(🐌)腹产那你再等待(🖥)的(🚯)时间好是(shì(📇) )进一步各边
剖(🖇)腹产(🦀)后(hò(🤷)u )如果(🖨)还准备(🎉)着生第2胎需要再等待的时(🕣)间要比(bǐ(🐀) )自然分(🍆)(fèn )娩的(😡)时间更长建议在一(📇)(yī )年然后再怀孕假如(🌧)改天打算(suàn )剖产最好就是是等到(🤔)两年之后再怀(huái )宝宝(🎴)要是不(🖐)采取(🏵)什么措施(🆚)避孕(yùn )措施只(🤠)不过(🈳)有过什么制(💝)度过剖腹(fù )产人工流(liú )产(chǎn )会很巨大的危险因为确保至多也(yě )得等自己半年然后再没怀孕(🦌)为好
三顺产(👤)术后恢(🧞)复剖腹产手术然后一共不需(🐻)要在医院待5到7天直到回到家(🚮)里很可(kě )能依旧会都觉得很疲劳感再另(lìng )外(wài )伤口的影响都觉得(dé )站起和站直都比较(jiào )好(❤)难办可是手(🍻)术恢复是需(😶)要一定的时间在手(🤽)术之前6周之内最好不(🎶)要尽量避免(🈁)提(❗)重(💫)物也(🧡)要(🏍)注意(🔄)护理伤(shāng )口假如伤(😄)口(kǒu )有(yǒu )红(📬)肿或者留液体有可能是感染(rǎn )炎(🗒)(yá(🔩)n )症了(🕝)必须以最快的速度(🐏)看医生(🎊)治(🎙)疗(liáo )
四刨(📃)腹(fù )产的人需要锻炼身(shēn )体(🚡)盆底(dǐ )肌群吗(ma )
有是人(🏯)(rén )觉着(🚬)剖腹产的人(💯)导致胎(tāi )儿在产道(⤵)因为骨盆底肌和韧带比较松(📫)弛因为要锻炼身(shēn )体恢复盆底肌但是的原因剖腹(🚉)产(🚄)是(shì )没有经(🍳)那个过程(🚫)所以(yǐ )我(🎻)不需(👿)要(🛵)锻(🔒)炼盆底肌这样的认识是错误的依(🕑)旧需要锻炼骨盆(🌸)肌肉
五(wǔ )运(🚛)动量小的保(㊗)健体(🏹)操(🖊)健康(kāng )的(😼)产妇在产后68小时即可解决坐起餐宴(🔊)24小时可翻身活动有病菌(🎖)感(💣)染的或死胎的产妇(🤐)可延后(hòu )23天以后(hò(📼)u )以后(hòu )再下床活动下了床(chuá(📷)ng )后开始做产后保健(jiàn )操(cāo )
呼吸运动仰卧(🚄)位两(🎠)臂向(xiàng )后(😼)伸(shē(🤞)n )展装(zhuāng )在体(🉐)侧(cè )探(tàn )吸气使(shǐ )腹壁坍(🔌)陷内脏束缚向上然后(💤)把呼目(🛵)的是运动腹部活动内脏(♏)
举腿运动仰卧(👜)位两臂(🕎)(bì )伸(shēn )直横放于(💢)体侧以(🈵)内腿轮流(🌬)上(shàng )阵举高与身体成(🚷)一直角目的(📫)(de )是(shì(✉) )可(kě(🔑) )以提高(😊)腹直肌和(hé(⌛) )大腿肌(🛐)肉力(💾)量挺腹运动(dò(🏏)ng )仰(⏱)卧(wò )位双(🚔)膝(🚆)屈起双(🚊)足躺(🔱)着放在(🚿)床(🐳)上高抬臀部使(shǐ )身体重(chóng )量由(👅)及双(⏲)足支持(🤲)目的是增强腰臀(🏜)(tún )部肌肉(❇)力量
缩肛运动仰(❗)卧位两(🎡)(liǎng )膝(xī )分开再轻轻向下(🔇)缓(huǎn )缓转动(🚙)同时快(kuài )速收缩肛门然(🌏)后(🥫)把(🔱)(bǎ )双(💕)膝分开并放目的是(🕞)锻(duàn )练盆底肌(🔪)肉